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Les 50 règles d’or de la confiance en soi
Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive !
La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations. Elle vous permet de réussir dans votre vie privée ou professionnelle.
Croire en soi et en ses compétences, clef de l’épanouissement et du rayonnement intérieur, n’est pas si difficile. Pour y arriver, il vous suffit de suivre ces 50 règles d’or.
Alors, à vous de jouer !
2 500 CFAles 50 règles d’or de la pensée positive
Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s’apprend !
Pratiquer la pensée positive, c’est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie.Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d’or indispensables et des conseils simples pour voir la vie du bon côté et développer durablement votre optimisme !
Le bonheur est à portée de main !
2 500 CFAles 50 règles d’or de la pensée positive
2 500 CFA
Les 50 règles d’or pour arrêter le sucre
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé…Vous êtes « accro » au sucre ? Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes vis-à-vis du sucre : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels… Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !
2 500 CFALes 50 règles d’or pour arrêter le sucre
2 500 CFALes 50 règles d’or pour entretenir la flamme
Pour éviter que votre histoire d’amour ne soit qu’un feu de paille, il est essentiel de savoir en entretenir la flamme. S’occuper de soi, de l’autre, se rappeler qu’on est amants avant d’être parents, autant de règles d’or simples qui vous permettront de faire rimer amour avec toujours.
N’oubliez pas cette première règle :
“Aimez-vous d’abord et le reste suivra…”
Ni la dernière :
“Arrêtez de râler, c’est un tue-l’amour”.2 500 CFALes 50 règles d’or pour gérer les personnalités difficiles – Patrice Ras
Les 50 règles d’or pour gérer les personnalités difficiles
Personnalités « difficiles » … une formule plus délicate pour désigner les « casse-pieds » et autres « enquiquineurs » au comportement excessif et ingérable (baratineuse, profiteur, pinailleuse, frimeur, etc. ). Et si vous cessiez de subir leurs travers et incivilités comme une fatalité ?
Grâce à ces 50 règles d’or, apprenez à repérer ces personnalités problématiques et, surtout, adoptez la conduite indispensable pour vous en protéger… ou vous en débarrasser !
Ne subissez plus, décodez, (ré)agissez !2 500 CFALes 50 Règles d’or pour ne plus être débordé
Vous vous dites tout le temps : « Je suis débordée, J’y arrive plus », j’en peux plus ».
Bon sang ! Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse !
Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d’astuces, écrit d’une plume alerte par Jean-Paul Guedj consultant et coach, vous apprendrez en 50 règles d’or à mieux gérer votre vie et votre temps et surtout à lui donner du sens. Car le temps c’est la vie !
Il est grand temps d’apprendre à déléguer, à oser dire non, à prévoir pour mieux profiter de l‘instant présent afin de devenir le maître des horloges.2 500 CFA
