Anxieté : Sois mon invitée ! Johanne Levesque

11900 CFA

Close
Price Summary
  • 11900 CFA
  • 11900 CFA
  • 11900 CFA
En Rupture
Catégorie :

Fréquemment achetés ensemble

0 Item 11900 CFA
0 Add-Ons CFA
Total 11900 CFA
Description

Anxieté : Sois mon invitée ! Johanne Levesque :

Comment transformer l’anxiété en un formidable moteur pour nous aider à nous dépasser ?

Dans le monde actuel, les antidépresseurs et les anxiolytiques sont les médicaments les plus prescrits par les médecins et confirment que tout ce qui touche aux maladies mentales demeure un sujet tabou. Par crainte du jugement des autres, les gens préfèrent taire leur mal. Lorsque l’on parle d’anxiété, il est certain que plus on nie le problème et plus on veut le cacher , plus il risque de grandir..Alors plutôt que de l’ignorer et de repousser l’anxiété, si on l’invitait ?

Johanne Lévesque et Sylvain Guimond expliquent et démystifient simplement et sans préjugés, comment naviguer entre stress, peurs, frayeurs, anxiété, angoisses, phobies,etc et les maitriser.

Car être anxieux n’est pas une condamnation , et bien que l’anxiété puisse handicaper une vie , elle apporte une énergie qui peut nous pousser à nous surpasser.

Biographie de l’auteur

SYLVAIN GUIMOND est docteur en psychologie du sport .

Dre JOHANNE LÉVESQUE, neuropsychologue, a instauré le neurofeedback au Québec en 2002, dans le cadre de son projet postdoctoral réalisé au Centre de recherche du CHU Sainte-Justine. Projet qui lui a d’ailleurs valu des reconnaissances internationales. Cette approche permet, entre autres d’améliorer les capacités d’attention en plus de diminuer l’hyperactivité, l’impulsivité et l’anxiété

Scroll To Top
Close
Close
Close

My Cart

Shopping cart is empty!

Continue Shopping

Sidebar