Etes-vous sûr de savoir qui vous êtes vraiment ? Faites le test de profil de personnalité et découvrez vos traits de caractère. Vous fâchez-vous facilement ? Etes-vous rancunier, timide ou trop bavard ? Même si nous n’aimons pas l’admettre, nous savons que certains traits de notre personnalité gagneraient à être améliorés. Dans ce livre, l’experte en la matière, Florence Littauer, étudie les forces et les faiblesses des quatre types de tempéraments qui constituent toutes les personnalités : colérique, sanguin, mélancolique et flegmatique. Elle démontre comment nos personnalités sont issues d’un mélange de ces quatre éléments. En plus d’anecdotes amusantes, madame Littauer nous livre, une méthode rapide et agréable pour repérer nos côtés secrets, ces caractéristiques qui font de chacun de nous quelqu’un d’unique. Nous pourrons apprendre à connaître et améliorer nos relations avec les autres. Personnalité plus est un outil qui transformera non seulement votre vie, mais celle des gens autour de vous.
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Personnalité plus Florence Littauer
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N’en déplaise aux adeptes du « ce qui est à moi est à toi », dans un couple, tout n’est pas commun. Dépenses liées au train de vie de la famille, compte joint, dettes, achat immobilier, entreprise créée ou rachetée, épargne, héritage… Aux yeux de la loi, tous ces sujets ne sont pas logés à la même enseigne. Complexité supplémentaire, ils changent aussi en fonction du régime choisi (union libre, Pacs, mariage sous différents régimes…).
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Faire de l’exercice, dépasser l’échec scolaire, sortir des addictions, triompher de l’anxiété ou des crises de colère… Nous pouvons vaincre la plupart des problèmes sérieux auxquels nous sommes confrontés dans notre vie personnelle comme dans notre vie professionnelle grâce au self-control. La force de la volonté, étudiée depuis plusieurs années par les neurosciences et la psychologie comportementale, est un élément indispensable pour comprendre notre comportement. Faisant le point sur les recherches actuelles, les auteurs dévoilent tout de la nouvelle science du self-control : en identifiant les pièges qui affaiblissent la volonté, ils suggèrent des stratégies pour les éviter – le meilleur moyen, selon eux, d’améliorer sa vie.
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