Le développement personnel est un ensemble de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie personnelle, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves

Les bases de la psychologie du développement personnel sont d’abandonner toutes les idées négatives et de les reformuler en pensées positives, c’est une ontologie optimiste et simplificatrice qui est associée au volontarisme.

La notion de « développement personnel » recouvre plusieurs domaines, selon qu’elle est utilisée par des formateurs en management ou en vente, des promoteurs de philosophies New Age, certains courants du coaching, des éducateurs et spécialistes du travail, voire par certains thérapeutes. Ainsi, pour la revue Sciences humaines« les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi : soit pour se défaire de certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s’affirmer) ».

De ce fait, pour surmonter vos plus grandes peurs, développer votre potentiel et devenir la personne que vous rêvez d’être nous vous proposons les meilleurs livres de développement personnel. Des livres écrits par les plus grands experts de la psychologie, de la motivation, de la confiance en soi etc.

  • A fond la vie ! 10 leviers qui vous permettront de faire le plein d’énergie vitale et de vivre pleinement – Brendon Burchard

    Par une nuit chaude et humide, Brendon Burchard se retrouve ensanglanté sur le capot de sa voiture entièrement détruite. C’est là qu’il prend conscience de sa mortalité, qu’il se demande : Ai-je vécu pleinement ? Ai-je vraiment aimé ? Ai-je compté ? Depuis cette nuit fatidique, il vit à plein régime et s’est donné comme mission d’aider des millions de gens à transformer leur vie en devenant engagés et comblés. Pour Brendon Burchard, l’énergie émotionnelle du monde stagne et il se propose de la relancer. Les gens sont stressés et inquiets, et ils veulent retirer davantage de la vie. En dépit du fait que la majorité ont ce dont ils ont « besoin » pour être heureux, ils ont rarement le sentiment d’être habités par l’enthousiasme, l’engagement ou la satisfaction qu’ils méritent. Quelle est donc la solution ? Selon Brendon Burchard, la seule façon concrète d’améliorer sa qualité de vie est d’apprendre à activer les 10 leviers qui font de nous de véritables êtres humains. Ces leviers résident dans l’accentuation de 10 facteurs : contrôle, compétence, conformité, empathie, relations, changement, défis, créativité, contribution et conscience. Ces leviers modèlent tout ce que vous pensez, ressentez et faites dans la vie. Il est donc primordial de les comprendre et de les maîtriser pour trouver ce que nous souhaitons tous : soit davantage de vie dans notre vie !

    11 900 CFA
  • art de la séduction, l’édition condensée – Robert Greene

    l’art de la séduction, l’édition condensée – Robert Greene

    Obtenez ce que vous voulez en manipulant le talon d’Achille de chacun: l’insatiable besoin de plaisir.

    1 choisir sa victime 2 Inspirer confiance 3 souffler le chaud et le froid 4 Susciter la jalousie 5 créer des besoins sans les satisfaire 6 maîtriser l’art de l’insinuation 7 Habiter l’esprit de l’autre 8 Proposer la tentation 9 entretenir le suspense 10 troubler par la magie du discours 11 Soigner les détails 12 s’auréoler de poésie  13 être désarmant 14 Créer l’illusion  15 Isoler la victime 16 Faire ses preuves 17 provoquer une régression 18 Offrir le fruit défendu 19 convoquer le sublime 20 Mêler la douleur au plaisir   21 Devenir proie  22 Réveiller la bête  23 Savoir porter le coup final  24 Survivre aux lendemains qui déchantent

     

    La séduction: la plus belle arme du pouvoir de tous les temps

    10 000 CFA
  • Atteindre l’excellence – Robert Greene

    Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu Power, les 48 lois du pouvoir !
    Mais l’ultime pouvoir, c’est d’être capable d’atteindre l’excellence…

    Robert Greene analyse les biographies des plus grandes figures de l’histoire pour mettre en lumière ce qui permet à chacun d’entre nous de prendre le pouvoir sur sa vie et sa destinée.

    Qu’a fait Charles Darwin, écolier médiocre, pour devenir un illustre naturaliste ?

    Quels furent les choix similaires entrepris par Mozart ou Cesar Rodriguez, pilote d’élite hors norme de l’US Air Force ?

    En poursuivant le travail réalisé dans Power, les 48 lois du pouvoir, Robert Greene exploite ses années de recherche et des interviews exclusives pour découvrir les ingrédients qui ont permis à quelques-uns de devenir des maîtres absolus dans leur domaine. Temple Grandin, Martha Graham, Henry Ford, Buckminster Fuller – ils ont tous expliqué combien la passion, l’amour d’une chose accomplie exceptionnellement bien, pouvaient mener à sa maîtrise parfaite. Brisant de nombreux mythes, Greene démontre que nous sommes tous capables d’atteindre l’excellence.

    19 000 CFA
  • ATTITUDE 101 PRINCIPES DE BASE – CE QUE TOUT LEADER DEVRAIT SAVOIR- John Maxwell

    Les bonnes attitudes d’une équipe ne garantissent pas son succès, mais les mauvaises attitudes garantissent sa ruine. C’est ce que nous dit l’auteur best-seller du New York Times et l’expert en matière de leadership, John C. Maxwell, dans ce petit guide extrêmement pratique, Attitude 101. Quiconque a essayé de diriger, des personnes qui ont de mauvaises attitudes sait les frustrations que cela peut causer. A l’aide de ce petit guide concis et facile à lire, vous pouvez maîtriser toute la question des attitudes. Apprenez à reconnaître l’impact des attitudes des individus sur leur rendement ; détecter les sentiments, les comportements et la façon de penser qui causent des problèmes chez les autres et en vous-même ; déterminer les six attitudes les plus courantes qui causent des problèmes et sapent le travail d’équipe ; découvrir le secret pour changer une mauvaise attitude ; créer de nouvelles définitions de l’échec et du succès qui amélioreront le rendement ; adopter l’attitude qui aide un leader à continuer de s’élever au niveau supérieur.

     

  • Au diable les résolutions…Je passe à l’action! Bill Marchesin

    Voici la suite de l’histoire extraordinaire du Dr Hart. Ce livre vous fera réaliser que vous possédez un potentiel infini qui ne demande qu’à être utilisé pleinement. Le moment est maintenant venu de passer à l’action. Pour en finir avec les fausses promesses, les déceptions, et les objectifs que vous n’atteignez jamais, agissez dès maintenant ! Vous êtes responsable de votre vie, de vos choix, de vos actions et des résultats qui s’ensuivent. Bill Marchesin est un orateur extraordinaire ! Ses histoires sont à la fois captivantes, sources d’inspiration et hilarantes. Il possède un talent incroyable pour capter l’intérêt, divertir et motiver employés et gestionnaires. Ses trucs sont simples, réalistes, applicables immédiatement et permettent d’augmenter le taux de réussite autant dans la vie professionnelle que personnelle. Auteur stimulant, il a publié 7 livres de développement personnel dont le bestseller Obtenez ce que vous désirez qui a inspiré des milliers de personnes. Plusieurs de ses publications sont distribuées sur le marché international.

    11 000 CFA
  • Avalez le crapaud Brian Tracy

    Accomplissez davantage de tâches importantes – aujourd’hui même ! On n’a jamais assez de temps pour faire tout ce qui figure sur sa liste de tâches, et on n’en aura jamais assez non plus. En fait, les gens qui connaissent le succès n’essaient pas de tout faire.

    11 000 CFA
  • Avoir (enfin!) confiance en soi – valorisez votre image et révélez le meilleur de vous-même – Myriam HOFFMANN, HELENE MATHIEU

    Avoir (enfin!) confiance en soi – valorisez votre image et révélez le meilleur de vous-même – Myriam HOFFMANN, HELENE MATHIEU

    Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez croire en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c’est enfin possible !

    Avec ce guide jalonné d’exercices simples, vous pourrez :

    • Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître.
    • Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes.
    • Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis.

    Retrouvez confiance en vous pour être heureux, enfin !

     

  • Ce dont je suis certaine – Oprah Winfrey

    14 ans de sagesse, par la reine des présentatrices américaines !

    Comme force créative, étudiante du cœur humain et de l’âme, et championne de la vie bien vécue, Oprah Winfrey est seule dans sa catégorie. Au fil des ans, elle a marqué l’Histoire par son émission légendaire The Oprah Winfrey Show, l’émission la mieux cotée en son genre ; elle a lancé son propre réseau de télévision ; elle est devenue la seule milliardaire afro-américaine. De tout son vécu, elle a tiré des leçons de vie qu’elle a transmises pendant quatorze ans dans la chronique très prisée ” What I Know For Sure ” de sa revue O, The Oprah Magazine, une source mensuelle d’inspiration et de révélations.

    Pour la première fois, ces perles de sagesse sont maintenant révisées, actualisées, colligées et présentées sous le titre Ce dont je suis certaine, un livre merveilleusement riche en réflexions pertinentes et en révélations provenant d’Oprah Winfrey. Organisés de manière thématique – la joie, la résilience, les relations, la gratitude, les possibilités, l’émerveillement, la clarté et le pouvoir –, ces essais offrent un aperçu rare et puissant de l’esprit d’une des femmes les plus extraordinaires au monde. Candides, émouvants, exaltants, édifiants et dynamiques, les propos qu’Oprah tient dans Ce dont je suis certaine font miroiter un genre de sagesse et de vérité auquel les lecteurs reviendront sans cesse.

    16 500 CFA
  • Ces gestes qui vous trahissent Joseph Messinger

    La manière dont vous téléphonez, croisez les jambes ou les bras, utilisez vos doigts en révèle plus sur vous que vous ne l’imaginez… Décodeur gestuel complet, Ces gestes qui vous trahissent vous donnera une longueur d’avance sur les autres.

  • comment dominer le stress et les soucis – Dale Carnergie

    Il faut lire ce livre au moins une fois dans sa vie ! Vous aurez plaisir à le lire, à le relire et à l’appliquer. Il peut facilement améliorer votre vraie qualité de vie. Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agréables à fréquenter, plus irritables, sapent l’énergie et la réflexion, affaiblissent et vieillissent. Ce sont de véritables poisons quotidiens. Ils provoquent même ulcères à l’estomac, accidents cardiaques et maux divers qui réduisent la qualité et l’espérance de vie. Ce livre vous fait réagir et vous montre comment agir. C’est le meilleur antidote du stress et des soucis. Vous pouvez le mettre à profit dès aujourd’hui. Les conseils proposés sont simples et pleins de bon sens, illustrés de centaines d’épisodes vécus, puisés auprès de grands hommes, de philosophes, médecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions. En vous entraînant avec ces méthodes efficaces, vous cultiverez, à vie, d’excellentes habitudes !

    11 500 CFA
  • comment obtenir ce que vous voulez – David J. Lieberman

    Pourquoi passer votre existence à vous laisser mener par les autres, alors que vous pourriez, grâce aux plus formidables secrets de la psychologie, devenir celui ou celle qui décide… Au travail comme dans la vie personnelle, faites de votre esprit une arme redoutable !
    Dans ce livre, grâce à des techniques simples et faciles à appliquer (langage du corps, tournures de phrases, intonations…), découvrez comment :
    – paraître irrésistiblement attirant,
    – savoir quand on vous ment,
    – prendre instantanément le dessus quel que soit votre interlocuteur,
    – faire changer d’avis même les personnes les plus obstinées,
    – formuler les critiques les plus dures sans jamais blesser,
    – obtenir les confidences de qui vous voulez.

    Ne restez plus impuissant ! Avec ce guide, prendre le contrôle de n’importe quelle situation et diriger les choses comme vous l’entendez, c’est possible !

    15 000 CFA16 000 CFA
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