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Atteignez votre plein potentiel
Optimisez votre cerveau à tout âge, Sanjay Gupta M.D.
Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s’inspire de recherches avancées qu’il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de la longévité cognitive. Il s’attaque aux faussetés et aux mythes entourant la santé cérébrale, et révèle les meilleures pratiques fondées sur des preuves. Qu’il s’agisse de régime alimentaire, d’activité physique, de suppléments ou d’attitude, Dr Gupta présente ce qui fonctionne et, surtout, en explique la raison. Il fournit même un programme novateur de douze semaines que n’importe qui peut utiliser pour améliorer son cerveau dès aujourd’hui. Et il parle en connaissance de cause, car il a lui-même mis à l’épreuve toutes ces stratégies pratiques.
Les années précédant l’apparition de problèmes de mémoire procurent l’occasion idéale de rendre son cerveau résistant à la maladie même si l’on a des facteurs de risque génétiques. À ceux qui souffrent déjà d’un déclin cognitif ou qui prennent soin d’un proche atteint de démence, le Dr Gupta offre des conseils pour leur faire connaître des lendemains plus productifs et plus positifs.
Pas besoin d’être un génie pour réussir – Mary Spio
Pas besoin d’être un génie pour réussir Mary Spio : Petite fille ayant grandi pieds nus au Ghana, Mary Spio est devenue ingénieure en aérospatiale. Aujourd’hui entrepreneuse du Net, elle s’adresse à des publics du monde entier à qui elle parle leadership et innovation. Son histoire est singulière mais son message est universel : chacun de nous peut changer la donne.
Réussir avec les autres John Maxwell
Beaucoup de gens se concentrent premièrement sur d’autres talents – ils travaillent à parfaire leur communication , leurs talents de leaders, ou prennent des cours afin d’augmenter leur culture générale – mais ils oublient que de bonnes relations sont les fondements de la réussite. Elles représentent dans la vie plus qu’une cerise sur le gâteau : elles sont le gâteau – la substance même dont nous avons besoin pour vivre des vies épanouies et réussies.
Heureusement, vous pouvez apprendre à réussir dans les choses qui sont les plus importantes, Réussir avec les autres vous fournira les outils dont vous avez immédiatement besoin, autant pour améliorer vos relations actuelles que pour cultiver de nouvelles relations fortes et excitantes. Utilisant un savant mélange de faits, de statistiques, d’humour et d’exemples de la vie réelle, mais aussi de questions servant de base à une discussion, ce livre énonce en 25 clés les principes relationnels qui vous permettront de réussir véritablement.
La psychologie de l’argent: Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur Morgan Housel
Votre réussite financière ne dépend pas forcément de vos connaissances. Elle dépend de votre attitude. Or l’attitude n’est pas quelque chose qui s’apprend facilement, même quand on est très intelligent. Le plus souvent, la finance est enseignée comme une discipline mathématique où il suffirait d’entrer des données et d’appliquer des formules pour savoir quoi faire en matière d’investissement, de finances personnelles ou de stratégies économiques.
la magie de croire – Claude Bristol
la magie de croire – Claude Bristol
Mystique, motivant et inspirant, ce classique des années quarante a aidé des milliers de gens à s’épanouir pleinement. Découvrez une description complète de toutes les étapes menant à
n’importe quel but. Apprenez : Comment puiser dans le vaste réservoir du pouvoir mental pour atteindre vos objectifs; Pourquoi le travail acharné, à lui seul, n’amènera pas le succès ; Comment devenir ce que vous désirez; Comment utiliser la loi de la suggestion; Comment utiliser votre pouvoir d’imagination ; Comment protéger vos pensées pour en faire des accomplissements ; Comment utiliser la technique du miroir pour relâcher la puissance de votre subconscient.
En bref, La magie de croire vous donne un nouvel aperçu du procédé mental ; vous permet de visualiser plus clairement vos objectifs ; vous enseigne la façon d’atteindre le succès que vous désirez en utilisant votre foi comme dynamo.
Considérée comme un des meilleurs ouvrages par de nombreux gens d’affaires, hauts fonctionnaires, artistes, gens de science et autres grands leaders, cette ouvre écrite par un brillant homme d’affaires en 1948 est toujours d’actualité, car après tout, quelle que soit l’époque, il suffit de croire en nous pour que tout soit possible.
Réfléchissez et devenez riche Napoleon Hill
Date de parution: 06/01/2012
Editeur :J’ai Lu
Collection : Bien-être
Format : 11cm x 17cm
Nombre de pages 224
Développez votre confiance et votre puissance avec les gens
L’une des principales raisons du manque de confiance des gens dans leurs rapports avec les autres réside dans le fait qu’ils ne comprennent pas vraiment l’objet de leurs relations. Nous manquons de confiance pour entrer en relation avec l’inconnu. Surveillez-vous en train de « déboguer » un ordinateur quand vous comprenez plus ou moins son fonctionnement. Hésitation, chacun de vos mouvements manifeste un manque de confiance. Puis, voyez en action un « crack » chevronné de l’informatique, tous ses mouvements traduisent la confiance. C’est la même chose dans vos rapports avec les gens, mieux nous connaissons cette relation, plus cette dernière sera empreinte de confiance.
Un rien peut tout changer, James Clear
Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !
Expert mondial en matière de création d’habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s’appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements.
Emaillé d’histoires vraies, Un rien peut tout changer transforme radicalement votre vision du progrès et vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !
Athlète de la vie: Agir ou subir ? Thierry Schneider
Ce livre propose une approche originale et audacieuse, permettant de retrouver un état énergétique élevé et d’atteindre un niveau de performance optimal, par le développement des » sept pouvoirs » de l’athlète, que chacun d’entre nous possède déjà.
Les secrets d’un esprit millionnaire T. Harv Eker
« Etudiez ce livre comme si votre vie en dépendait… car il se pourrait que ce soit le cas financièrement ! » Anthony Robbins, le plus grand formateur en rendement supérieur
« Donnez-moi cinq minutes, je vous prédirai votre avenir financier pour le reste de votre vie ! »
- Harv EKER «
Savez-vous pourquoi certaines personnes s’enrichissent facilement, alors que d’autres semblent destinées à une vie remplie de difficultés financières? Est-ce une question d’éducation, d’intelligence, de compétences, de moments opportuns, d’habitudes de travail, de contacts, de chance, ou encore de choix de carrière, d’entreprise ou d’investissement? Et bien non !
Pour T. Harv Eker, chaque personne a un plan financier personnel imprimé dans son subconscient, un plan qui détermine son avenir. Vous avez beau tout savoir sur le marketing, la vente, les négociations, la bourse, l’immobilier et le monde de la finance, si votre plan financier intérieur ne vise pas un degré de réussite élevé, vous n’aurez jamais beaucoup d’argent. Et si, par hasard, vous veniez à avoir une somme importante, vous la perdriez fort probablement! Il est donc urgent de refaire son plan financier intérieur pour réussir de manière naturelle et automatique.
Grâce à une brillante alliance de débrouillardise et d’humour, T. Harv Eker explique comment l’enfance façonne la destinée financière. Consultez aussi de nombreux dossiers qui décrivent exactement en quoi les riches pensent et agissent différemment de la plupart des gens pauvres et de la classe moyenne. Vous y trouverez des actions simples à mettre en pratique pour accroître ses revenus et faire fortune.Pour T. Harv Eker, les choses sont simples : si vous pensez comme les riches et faites ce qu’ils font, vous pouvez devenir aussi riche qu’eux !
Guide de survie par l’estime de soi ALINE LÉVESQUE
L’estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale
Sentez-vous le besoin d’émerger de l’anxiété, de la dépendance, de l’agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires ? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d’emploi, le deuil, la retraite ou l’intimidation, et ainsi éviter de glisser littéralement dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce guide est à lire dès maintenant!
L’Ouverture du coeur Marc Fisher
- Éditeur : Un Monde Différent (1 janvier 2000)
- Langue : Français
- Broché : 192 pages
- Poids de l’article : 181 g
- Dimensions : 13.5 x 1.3 x 21 cm
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent Stephen Covey
les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent : » Chacun de nous vit selon des schémas, des habitudes qui sont autant de traits de caractères acquis. Ainsi, nous adoptons des habitudes inefficaces, destructrices, négatives qui mènent à l’échec professionnel et personnel. Dans ce livre, je vous présente 7 habitudes de gagnants. Ce ne sont pas des formules de dynamisation ; ni des remèdes miracles ; surtout pas des trucs ; mais la possibilité d’accéder progressivement et selon les lois naturelles de la croissance, à une approche globale qui vous mènera à un développement individuel et social positif. Les 7 habitudes conduisent petit à petit à une sorte d’échelle de la maturité. Vous allez intégrer des principes d’équité, d’intégrité et de dignité humaine. Vous apprendrez à accepter les changements qui touchent votre vie familiale et professionnelle et donc à gagner la sagesse et le pouvoir de saisir de nouvelles opportunités. Les 7 habitudes vous permettront d’agir en harmonie avec vos propres valeurs. Vous communiquerez mieux avec les autres. Vous règlerez vos problèmes personnels, familiaux et professionnels. En somme, vous découvrirez que votre bonheur est entre vos mains. « .
Une édition anniversaire pour les 25 ans du bestseller de Stephen Covey
» Ce livre est magnifique. Il pourrait bien changer votre vie. »
Tom Peters, auteur du Prix de l’Excellence.
« L’équivalent d’une bibliothèque entière consacrée au succès est contenu dans ce livre. »
Ken Blanchard, auteur de The One Minute Manager.
« La bible des procteriens. »
John Pepper, Président, Procter et Gamble
S’il était une bible du succès, ce serait ce livre : avec plus de 20 millions d’exemplaires vendus à travers le monde, cet ouvrage reste une indémodable source d’inspiration pour toute personne en quête de réussite tant personnelle que professionnelle.
A l’occasion du 25e anniversaire de sa sortie, voici remis à l’honneur le bestseller international de Stephen Covey !
VIVRE UNE VIE ÉQUILIBRÉE: Une vie équilibrée, c’est possible !
UNE VIE ÉQUILIBRÉE, C’EST POSSIBLE !
Aujourd’hui l’un des plus gros challenges, que ce soit au niveau de la famille, de la jeunesse, des entreprises ou encore des organisations, est le manque d’équilibre des individus.
L’équilibre est ce que tout le monde recherche sans le savoir, et trouver son point d’équilibre est déterminant pour la réussite dans la vie.
Si tu aspires à mener une vie équilibrée, tu tiens le bon ouvrage entre les mains.
Partant de sa propre histoire et des expériences vécues au travers des étapes de sa vie, l’auteure montre comment bâtir une vie équilibrée et maintenir cet équilibre afin de vivre une vie compte.
Go! Agissez! de Steven Pressfield
L’auteur explique dans cet ouvrage, étape par étape, comment maîtriser et conquérir son pire ennemi : la résistance, la petite voix qui dit que l’on est pas capable, que ce n’est pas le bon moment…
Les points présentés dans le livre permettront à chacun d’obtenir enfin ce à quoi il aspire.
La maitrise de sa destinée
Dans le sillage du Secret et de tant d’autres ouvrages uniques, voici enfin disponible, 100 ans après sa publication en langue anglaise, la suite logique de son succès L’homme est le reflet de ses pensées, réédité en même temps dans une édition revue et augmentée.
Si vous ne deviez lire qu’un seul auteur dans votre vie, c’est celui-ci. James Allen, premier auteur de croissance personnelle, explique avec brio et en détail le fonctionnement des lois de l’existence, comme personne d’autre avant lui ne l’avait jamais fait en Occident.
Qui a déjà pris la peine de vous faire comprendre la nécessité de former son caractère afin de réussir dans la vie et être heureux ? James Allen démontre, de manière irréfutable, la puissance de la pensée et comment il est possible de s’installer à la barre de son existence pour devenir maître de son mental, de son corps et de ses circonstances.
James Allen vous rappellera l’être que vous êtes en vous indiquant la seule voie possible. Vous serez ému et touché, à l’idée de changer votre vie pour devenir celui ou celle que vous voulez être vraiment, sans avoir à blâmer ou remercier quelqu’un d’autre que vous-même. Un livre à s’offrir d’abord à soi-même de toute urgence et à offrir à tous ceux que nous estimons par la suite !
L’ego est l’ennemi: Maîtrisez votre plus grand adversaire, Ryan Holiday
Déjouant les plans de carrière des talents les plus prometteurs, menant des fleurons de l’économie à leur perte, l’ego est l’ennemi principal de nos ambitions. En début de carrière, il entrave l’apprentissage et le développement des talents. Avec le succès, il peut aveugler et semer des problèmes futurs. En cas d’échec, il amplifie chaque coup et rend la récupération plus difficile. À chaque étape, l’ego bloque le chemin vers le succès et empêche la résilience. En puisant dans les sagesses les plus anciennes qui nous ont toujours mis en garde contre les dangers de l’ego, Ryan Holiday nous aide à l’identifier et à le désamorcer avant qu’il ne nous détruise.
conversations avec Dieu tome 3- un dialogue hors du commun
Neale Donald Walsch poursuit dans ce troisième tome de Conversations avec Dieu son incroyable dialogue et nous livre un message sacré et spirituel. Alors que les deux premiers volumes traitent de sujets personnels et planétaires, ce dernier tome de la série nous offre des vérités universelles et répond à des questions brûlantes : Que se passe-t-il lorsque nous mourons ? Sommes-nous seuls dans l’univers ? Existe-t-il d’autres dimensions ? Qui est Dieu ? Écrit dans une langue limpide et profonde, Conversations avec Dieu-3 vous réconciliera avec vous-même et avec la vie.
L’obstacle est le chemin Ryan Holiday
- Éditeur : ALISIO (27 février 2018)
- Langue : Français
- Broché : 253 pages
- Poids de l’article : 380 g
- Dimensions : 14.6 x 2 x 22.3 cm
Effet cumulé – choisissez de déculper votre réussite – Darren Hardy
Vous souhaitez réussir? Mieux que vous ne l’avez fait jusqu’à présent? Et mieux encore que vous ne l’auriez cru possible? Lisez ce livre. Vous y parviendrez. Finis les tours de passe-passe. Finies les exagérations. Voici enfin la vérité pure et simple : que faut-il faire pour réussir. En tant qu’éditeur du magazine SUCCESS, l’auteur Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Il révèle ici les principes fondamentaux du succès. L’Effet Cumulé renferme les principes essentiels que toute personne souhaitant réussir plus que la moyenne se doit de pratiquer et de maîtriser pour obtenir un succès hors du commun. Vous y trouverez des stratégies pour : – Gagner à tous les coups ! une stratégie inégalable pour concrétiser tous vos objectifs et triompher de tous vos concurrents, qu’ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous. – Eradiquer les mauvaises habitudes (mêmes celles dont vous n’avez pas conscience !) qui vous empêchent de progresser. – Instaurer sans douleur les quelques disciplines essentielles à une transformation en profondeur. – Trouver le secret véritable et durable de la motivation, ou comment vous inciter à faire les choses que vous n’avez pas envie de faire. – Saisir l’élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous arrêter. – Comprendre le secret qui permet aux gagnants de se démarquer. Ont-ils un avantage sur les autres? Oui, à partir de mantenant, vous aussi! Si vous souhaitez sérieusement mener une vie extraordinaire, mettez à profit le pouvoir de l’Effet Cumulé pour donné vie au succès dont vous rêvez. L’aventure commence dès à présent.
Go Agissez !
Le miracle, Christine Michaud
Une rencontre inattendue avec une personne qui l’a beaucoup touchée a donné l’impulsion à l’auteur pour l’écriture de ce livre sur les miracles.
C’EST BEAU LA VIE – VIVRE HEUREUX DANS LE COURANT DE LA GRACE Christine Michaud
- Éditeur : Un monde different (15 septembre 2011)
- Langue : Français
- Broché : 224 pages
- Poids de l’article : 281 g
- Dimensions : 13.4 x 1.3 x 21 cm
Changez votre Monde JOHN C. MAXWELL et ROB HOSKINS
COMMENT N’IMPORTE QUI, N’IMPORTE OÙ PEUT FAIRE UNE DIFFÉRENCE
Nous voyons tout autour de nous la pauvreté, l’itinérance, la violence, la maladie mentale, la corruption et l’éclatement de la cellule familiale, et nous pensons naïvement : Pourquoi quelqu’un ne fait-il pas quelque chose ? Les institutions dont nous dépendons ne rendent pas le monde meilleur comme nous pensions qu’elles pouvaient et devaient le faire, mais heureusement, NOUS pouvons changer le monde.
Si vous n’exercez votre influence que sur une seule personne ou si vous êtes le leader d’une grande entreprise, vous pouvez apporter également des changements positifs et durables.
Différent, tout comme moi
Denver Moore a grandi dans l’esclavage, cueillant du coton pour » l’Homme blanc » jusqu’à la fin des années 1960, sans jamais recevoir de salaire ni aller à l’école. En fait, il considérait sa survie dans la rue comme une ascension dans la vie. Jamais il n’aurait pu s’imaginer devenir l’ami d’un homme blanc qui conduisait un VUS et qui buvait du café Starbucks. Ron Hall, marchand d’œuvres d’art haut de gamme, a connu une ascension fulgurante. Se sentant dans son élément dans les haciendas de Hollywood, les galeries de Soho et les châteaux européens, il n’avait jamais soupçonné que le prochain chapitre de sa vie serait écrit dans un refuge pour sans-abri d’un quartier défavorisé. Et encore moins qu’un homme de la rue à la loyauté indéfectible et à la perspicacité étonnante l’accompagnerait dans les moments les plus difficiles de sa vie. Et enfin de Debbie Hall, une femme courageuse aux convictions profondes. C’est sa compassion et sa persévérance qui ont permis de les unir pour transformer et redonner espoir à des milliers de gens d’un quartier défavorisé.
Le succès selon Jack guide d’accompagnement JACK CANFIELD
VOTRE PLAN D’ACTION POUR CONNAÎTRE LE SUCCÈS.
Ne faites pas que rêver à la vie que vous désirez.
Passez à l’action avec ce Guide d’accompagnement essentiel au Succès selon Jack, le mégasuccès de Jack Canfield.
Le Succès selon Jack a été salué par Oprah Winfrey comme étant « la bible sur la façon d’améliorer votre vie ». Son auteur, Jack Canfield, a inspiré plus d’un million de lecteurs à concrétiser leurs rêves et atteindre leurs objectifs, mais les connaissances sans l’action ne résultent trop souvent à rien. C’est pourquoi, dans le but d’approfondir la réflexion et vous pousser à l’action, Jack vous lance le défi maintenant d’appliquer ses principes du succès pour tirer profit des leçons essentielles qu’ils dévoilent.
Ce Guide d’accompagnement vous permettra, soit de vous initier aux principes du succès qui sont au cœur du best-seller original ou encore mieux de les réviser selon des directives, étape par étape, des exercices d’autodécouverte ou encore des fiches intitulées « Faites-en une habitude », afin de vous appuyer dans votre quête et vous aider à ne pas dévier de votre voie.
Le Club des 5 heures du mat’ – Robin Sharma
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent de Bonheur!
Apprendre à se lever tôt chaque jour et à profiter de la solitude, du silence et du manque de distraction que le matin peut offrir : tel est le sujet de ce nouveau best-seller de Robin Sharma.
Le concept du Club des 5 heures du mat’ est basé sur une routine matinale révolutionnaire qui transformera et améliorera votre vie à tout jamais.
Découvrez l’histoire originale (et extraordinaire) de deux êtres ordinaires qui, à la recherche d’une plus grande prospérité et d’une paix plus profonde, rencontrent un magnat ô combien excentrique et brillant. Le milliardaire les emmène alors dans un merveilleux voyage à travers le monde ; un périple qui vous fera découvrir :
Le temps d’apprendre à vivre, Lucien Auger
L’histoire des hommes est truffée de défis, d’épreuves, d’innovations, bref de bouleversements, petits et grands, auxquels nous tentons de faire face comme on le peut, au
moment où ils surviennent. Qu’il s’agisse de nouvelles technologies, de découvertes scientifiques, de conquêtes, de modes ou même de conflits, ces étapes sur la ligne du temps marque une adaptation, un passage de l’ancien vers du nouveau, du connu vers du moins connu. Autant d’occasions » d’apprendre à vivre » !
Comment y arriver ? Tout simplement, en sachant que les idées que nous avons en tête causent les émotions que nous » vivons » !
PETITES DOUCEURS POUR LE COEUR
« Souvent, une phrase suffit à éclairer une vie. »
Voilà qui résume bien l’essence même de ce livre qui regroupe à lui seul plus de 450 pensées, histoires et citations, toutes plus inspirantes les unes que les autres.
En quelques lignes, elles savent nous réconforter, nous motiver, nous ressourcer, nous transformer et nous donner le précieux élan dont nous avons parfois tant besoin.
J’ai choisi pour vous les plus tendres et les plus diversifiées; notamment celles qui parlent d’amour, de bonheur, de pardon, d’espoir, du moment présent, de la vie et ses étapes…
Petites douceurs pour le coeur, c’est un compagnon de route, un ami toujours là, à portée de la main, prêt à vous faire tantôt sourire, tantôt réagir…
Non seulement, en ferez-vous votre nouveau livre de chevet, mais qui sait si, au hasard de toutes ces réflexions, vous n’y trouverez pas la phrase qui éclairera votre vie…
PRÊT POUR L’AMOUR
- Éditeur : Monde Différent (Un) (28 janvier 2016)
- Langue : Français
- Livre broché : 288 pages
- Poids de l’article : 390 g
- Dimensions : 15.4 x 1.6 x 22.9 cm
L’art d’atteindre ses objectifs de Dan Sullivan
Quelle est la différence entre un gagnant et un perdant ?
Le perdant regarde tous les efforts qu’il lui reste à accomplir pour atteindre ses objectifs, tous les obstacles qui se dressent sur sa route, et désespère.
Le gagnant, lui, valorise le chemin déjà parcouru et toutes les difficultés dépassées pour gagner en confiance et aller encore plus loin.
En évaluant vos progrès par rapport à votre point de départ plutôt que par rapport à votre idéal, vous pourrez vous aussi atteindre vos objectifs avec facilité. C’est le changement de mentalité que vous proposent Dan Sullivan, coach entrepreneurial réputé, et Benjamin Hardy, expert des comportements humains en entreprise.
Visez l’excellence – Pour un bonheur permanent: Pour un bonheur permanent, Ray Vincent
Ce guide vous permettra d’accéder au bonheur !
Appartenez-vous à cette catégorie de personnes qui croient que le bonheur est inaccessible ? Faites-vous partie des gens qui pensent que la vie consiste à se contenter de joies passagères ? Si vous ré – pondez par l’affirmative à l’une ou l’autre de ces questions, alors ce livre est pour vous ! Vous apprendrez que le bonheur, la santé, la réussite et l’abondance existent en chacun de nous, mais, trop souvent, nous laissons ces richesses s’endormir. Ainsi, par des suggestions simples et pratiques, et par des exemples concrets, Raymond Vincent et Jacques Lépine nous aident à découvrir l’accès au bonheur permanent. Ce livre est sans contredit audacieux et provocant au premier abord. Cependant, il contient des vérités fondamentales auxquelles vous vous référerez régulièrement à la suite de la lecture de ces pages. Oubliez les stéréotypes d’une vie préparée à l’avance et dites-vous que le bonheur n’est pas un privilège, mais un droit fondamental pour tout le monde… y compris vous.
fuir sa sécurité une aventure de l’esprit -Richard Bach
Réconciliation entre l’adulte et l’enfant en nous par le biais d’un ange qui se veut la conscience de l’adulte. Pourquoi la vraie spiritualité exige-t-elle que nous gardions un cœur d’enfant ? Pourrons-nous vivre avec les conséquences de nos choix ? Pourquoi nos rêves les plus fous ne peuvent-ils se réaliser que si nous fuyons la sécurité ? Richard Bach est un auteur reconnu, il a écrit Jonathan Livingston le Goéland, Un pont sur l’infini, Un, etc. 240 pages
Sexy Zen et happy – Christine Michaud
À l’instar de l’aigle qui, arrivé à l’âge de 40 ans, fait face au choix de se laisser mourir ou d’enclencher le processus de changement qui lui permettra de vivre encore plus longtemps, Christine choisit de faire le grand ménage de sa vie pour renaître. Son intention est si forte que la vie lui viendra en aide pour l’aider à cheminer, mais pas toujours de la façon dont elle aurait cru car la vie nous réserve souvent des surprises !
Christine apprendra donc à se connecter à son essence pour retrouver sa puissance, tout en s’assumant et se respectant. Grâce à l’application des principes de pleine conscience et de psychologie positive, elle développera des astuces créatives et efficaces pour lui permettre de s’épanouir pleinement. Ce cheminement l’amènera aussi à activer les formidables capacités de son esprit. C’est un nouveau monde qui s’ouvrira devant elle, un monde où règnent davantage l’amour et la grâce.
C’est ainsi que Christine parviendra, à travers des rencontres et des apprentissages, à se sentir bien dans son corps, en paix dans son esprit et heureuse dans son cour. Plus encore, elle découvrira l’importance d’unifier son corps, son cour et son esprit pour élever son niveau de conscience, et ainsi manifester la vie de ses rêves.
Qui a piqué mon fromage? Spencer Johnson
Qui a piqué mon fromage ? n’est pas du tout une histoire pour les enfants. Cet ouvrage, numéro un des ventes aux États-Unis pendant des mois et traduit en dix-huit langues, est bien un ouvrage de management : les PME comme les multinationales en ont fait leur vade-mecum pour salariés stressés, et les médecins le recommandent à leurs patients.
Sous ce titre humoristique se cache une fable sur le monde contemporain, un monde en changement perpétuel. Comprendre que le changement est inévitable, et s’adapter à ce changement, telle est, selon Spencer Johnson, la clé du bonheur. La parabole est simple : deux souris et deux hommes sont dans un labyrinthe, et leur fromage a disparu. Comment vont-ils réagir pour retrouver ce fromage symbolique : place dans l’entreprise, dans la famille, dans la société… La morale de cette histoire est illustrée par une postface décrivant la réaction d’un groupe à l’écoute de ce conte.
Cet ouvrage grand public est avant tout un outil d’initiation aux problématiques du management. L’humour en plus. –Cyril Demaria
Confiance illimitée Franck Nicolas
Comment réussir et choisir sa vie en toute liberté
Ce soir, comme à l’habitude, Franck Nicolas, présentateur du journal télévisée, recevra un homme politique, un artiste, un sportif, un entrepreneur, mais sans le réaliser, c’est ce soir-là qu’il décidera de ne plus jamais poursuivre cette vie. Alors qu’il s’apprête à entrer en ondes, il est secoué par un déclic, l’ultime électrochoc qui lui fera prendre conscience qu’il ne veut plus de cette vie et que si son but réel est d’aider les autres, il devra le faire autrement, surtout sans cette vie oppressante.
MAÎTRISEZ LE LÂCHER-PRISE, Marc Gervais
Bien qu’il serve à dénouer les nœuds émotifs qui engendrent colère, angoisse, anxiété, fatigue, tristesse et dépression, le lâcher-prise permet surtout d’abandonner cette résistance à vouloir tout contrôler. Il permet d’accueillir ce qui est avec confiance et de comprendre que tout ce qui arrive a un sens.
Le lâcher-prise est la route directe menant à notre propre équilibre afin de créer une vie cohérente et abondante. Et bien que nous ayons parfois l’impression de manquer d’énergie pour lâcher prise, c’est souvent ce que nous retenons qui nous épuise, car le lâcher-prise crée un état de joie, de légèreté et de paix intérieure, en plus de favoriser le sommeil et la perte de poids. Alors, cessez de manger vos émotions et mordez pleinement dans le moment présent!
Avalez le crapaud Brian Tracy
Accomplissez davantage de tâches importantes – aujourd’hui même ! On n’a jamais assez de temps pour faire tout ce qui figure sur sa liste de tâches, et on n’en aura jamais assez non plus. En fait, les gens qui connaissent le succès n’essaient pas de tout faire.
Le Golfeur et le Millionnaire, Marc FISHER
Un conte sur le succès en affaires et au golf.
Dans cette fable simple et riche de leçons de vie et d’affaires, le Millionnaire enseigne à un jeune golfeur qui pourrait être vous, que vous soyez golfeur ou en affaires ! Comment…
– surmonter ses doutes ;
– croire en lui ;
– se libérer des chaînes de ses échecs passés, de ses démons ;
– vivre enfin la vie de liberté dont
Le pouvoir triomphant de l’amour Catherine Ponder
Tout l’amour dont vous avez besoin pour guérir, atteindre la prospérité et vivre des relations humaines pleinement satisfaisantes, est à l’intérieur de vous. Vous pouvez le libérer dès maintenant par vos pensées, vos paroles, vos actions et vos prières positives.
La psychotherapie ce n’est pas pour malades! Dre JOHANNE LÉVESQUE
Préface de Ginette Reno
Jean Guimond partage son expérience de psychologue clinicien avec Johanne Lévesque et Sylvain Guimond, en reprenant la formule qui a fait le succès de leurs deux ouvrages précédents, TDAH et Anxiété, sois mon invitée !, soit : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
Pourquoi avoir choisi l’affirmation « La psychothérapie, ce n’est pas pour les malades ! » comme titre de ce livre ? Parce que le préjugé qui veut que la psychothérapie ne s’adresse qu’aux personnes qui présentent une « maladie mentale » n’a plus sa raison d’être depuis que la psychiatrie a compris le fonctionnement chimique du cerveau et qu’elle possède des médicaments efficaces contre la psychose. Malheureusement, les gens qui souffrent de folie n’en sont généralement pas conscients, contrairement à ceux qui éprouvent des symptômes d’anxiété, de dépression et qui peuvent en parler. Il est d’ailleurs prouvé que les résultats sont plus durables avec une psychothérapie qu’avec la médication uniquement.
Ce livre démystifie la psychothérapie et propose une approche concrète aux difficultés psychologiques qui poussent les gens à consulter. On y précise certains concepts fréquemment utilisés en psychologie, mais pas toujours compris de la même façon. D’autant plus que le sens des mots est selon nous primordial dans un traitement centré sur la parole. De généreuses personnes ont aussi accepté de raconter leur expérience en psychothérapie. Elles vous apprendront que des événements de l’enfance ont souvent un impact insoupçonné sur les crises que nous vivons au cours de notre existence.
Devenez votre priorité : L’importance de se choisir ! Marc Gervais
Et si les gens s’écoutaient plus et se respectaient plus, certains choix seraient bien différents, mais tellement plus harmonieux et vrais.
Au quotidien, il est souvent facile de s’oublier soi-même pour faire plaisir aux autres. En voulant aider et être gentil, nous nous retrouvons souvent à accepter les multiples demandes et les propositions de notre entourage. Nous constatons alors que nous donnons priorité aux autres dans ce tourbillon de sollicitations. L’importance de se prioriser ne veut pas dire négliger ou ignorer les gens qui nous entourent, mais bien de s’assurer que nos actions et nos décisions soient cohérentes avec ce que nous souhaitons vraiment, sans être égoïste pour autant. À quoi bon accepter d’assister à un mariage ou à une soirée avec des collègues si vous aviez prévu de passer une fin de semaine privilégiée avec votre enfant qui est votre vraie priorité? Vouloir plaire à tous coups risque de vous faire passer à côté de votre vie, de vos besoins et parfois même de vos responsabilités.
Votre passion, un meilleur domaine d’affaire, EKF Etienne Katanku Fortunatus
« L’argent est un effet secondaire de quelque chose que j’adore faire » a dit Warren Buffet, gourou de l’investissement et milliardaire américain. La passion est l’un des ingrédients secrets de la réussite et du bonheur ou de la satisfaction dans la vie ; mais malheureusement, elle est méconnue par la plupart des gens. Les conseils traditionnels disent : « Trouvez un emploi. N’importe lequel ». Mais les hommes les plus prospères du monde peuvent affirmer cette vérité : « La passion est le moteur du progrès, qui devient un succès si on sait l’exploiter pleinement et stratégiquement en affaires. »La plupart des millionnaires et des milliardaires reconnaissent que la passion est un facteur qui les a propulsés dans les affaires et qui leur a permis de se bâtir une fortune. Trouver sa passion et la transformer en une entreprise rentable est l’une des choses les plus merveilleuses au monde. Il est alors important que chaque être humain trouve, exploite et rentabilise ce qui le passionne.
Mastermind Napoléon Hill
Ce récit décrit les circonstances étonnantes dans lesquelles Napoléon Hill a obtenu la coopération des plus éminents chefs d’entreprise et industriels américains, notamment Henry Ford, Thomas A. Edison, Frank A. Vanderlip, John D. Rockefeller, Woodrow Wilson, Luther Burbank et d’autres de la même envergure. Ayant débuté sa carrière dans la pauvreté, Napoléon Hill fut lui-même un exemple remarquable de ce que l’Amérique offre en termes d’opportunités d’autodétermination. Vous y découvrirez des faits inédits concernant l’accession à la gloire et à la fortune d’hommes tels qu’Andrew Carnegie et les différences entre le » self-made-man » et ceux qui ont été entourés de tous les avantages dès le début de leur ascension. Il décrit également la différence entre l’esprit d’Henry Ford et l’esprit des milliers d’hommes qui travaillent pour lui.
La vie des maîtres Dans l’Himalaya vivent des sages aux pouvoirs prodigieux – Baird T. Spalding
Le 22 décembre 1894, onze scientifiques américains se réunissent à Potal, petit village de l’Inde. Sceptiques par nature, ils n’acceptent aucune vérité a priori, mais certains phénomènes religieux les intriguent. Ils décident de vérifier de leurs yeux les prodiges accomplis par les Maîtres orientaux. Car en Inde, au Tibet et au Népal existent des hommes aux facultés étonnantes qui communiquent à distance, voyagent par lévitation et guérissent les infirmes.
Les savants découvrent, peu à peu fascinés, des lois physiques et psychiques encore inconnues : grâce à une ascèse aux règles bien établies, l’esprit devient capable de maîtriser la matière, et même de quitter son enveloppe charnelle. Au contact de cette hiérarchie invisible des Maîtres de sagesse, ils commencent un itinéraire spirituel qui va les mener à la découverte de leur Moi profond, intemporel et éternel.
ALLUMEZ VOTRE CHANDELLE, TSIPOTU KOFFI
LIVRE ALLUMEZ VOTRE CHANDELLE
Il est regrettable que tant de gens se laissent terrasser par les problèmes, les difficultés de la vie. Il ne s’agit pas d’ignorer ou de minimiser les épreuves de la vie mais plutôt de les empêcher d’avoir une emprise totale sur nous. Plutôt que de maudire les ténèbres, allumons une chandelle si petite soit-elle (Confitus). Quoique nous disons et pensons, les changements même les plus difficiles ne disparaîtront pas. Mais grâce à notre mental de gagnant, nous pouvons espérer nous en sortir victorieux. Il ne tient qu’à nous d’allumer une chandelle pour éclairer notre parcours. Ce livre vous prouvera que l’abondance est à la portée de tous. Elle a pour but de transmettre l’inspiration pour une vie épanouie, riche et heureuse. Grâce à certaines méthodes exposées tout au long du livre, il vous sera possible de préserver votre bonheur et votre bien être malgré les difficultés de la vie. Je crois qu’il sommeille en nous un potentiel plus grand que l’on imagine.
Docteur de l’espoir Dr Hawa Abdi
le Dr Hawa Habdi a créé une enclave de paix, une clinique rurale qui a sauvé des dizaines de milliers de femmes et d’enfants. Souvent comparée à une Mère Teresa africaine, remarquée par le jury Nobel, courageuse, héroïque et simple, le Dr Hawa Abdi est l’une de ces figures contemporaines qui offrent à tous le plus noble de la nature humaine.
Réussite Maximum 7 étapes pour créer une vie selon vos propres termes, Max Piccinini
Réussite Maximum 7 étapes pour créer une vie selon vos propres termes
Max Piccinini, dévoile les 7 étapes pour transformer vos rêves en réalité. Ces stratégies concrètes éveilleront à coup sûr l’extraordinaire potentiel qui sommeille en vous et accéléreront la réussite dans vos affaires, tout comme dans votre vie personnelle pour devenir la meilleure version de vous-même.
Cette nouvelle édition est revue et augmentée par des éléments nouveaux pour renforcer la compréhension des 7 étapes du processus Its MyTree, et par l’ajout d’un nouveau chapitre en ce qui concerne la « puissance du cœur’. » Cet « autre cerveau’ a sa propre intelligence. Il partage avec vous l’importance de se connecter à son coeur, de connaître les avantages que vous pouvez en tirer et une stratégie concrète à utiliser à souhait.
« Max est un maître en la matière. Il a le rare talent de faire briller le meilleur de vous-même. » –; HÉLÈNE SÉGARA, Chanteuse et Compositrice
« Max est un exemple de ce qu’il enseigne ; j’ai rarement vu une si extra ordinaire énergie et force intérieure. » –; JACK CANFIELD, Auteur best-seller de Le Succès selon Jack
Réussite Maximum 7 étapes pour créer une vie selon vos propres termes
Guérir de ses blessures affectives – John Gray
Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants…), amicales ou professionnelles, nous répétons tous sans en avoir conscience des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles. Pourquoi est-on en colère ? Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ? Comment désamorcer la colère d’une personne qu’on a blessée ?… Autant de questions auxquelles John Gray, le célèbre auteur des Hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, nous aide à répondre.
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