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Les profils émotionnels -Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Les profils émotionnels -Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Vous arrive-t-il d’être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ? Nous avons tous un profil émotionnel, qui s’est mis en place au fil de notre histoire, des automatismes cérébraux qui nous gâchent parfois la vie. Mais nous pouvons nous en libérer et modifier notre cerveau, comme un muscle que l’on travaille ! Richard Davidson bâtit une véritable science des émotions, fruit de plus de trente ans de recherches, et permet à chacun : – d’identifier son profil émotionnel à l’aide de questionnaires et d’exercices d’autoévaluation – de réguler ses émotions grâce à un entraînement mental adapté à chaque profil. Il nous aide ainsi à mieux comprendre l’origine de nos émotions et nous guide vers une vie plus épanouie.
Tout est possible !: Créez la vie et le job de vos rêves, Marie Forleo
Fondé sur de nombreux exemples et exercices, il permet de surmonter les blocages et de décomposer n’importe quel rêve ou objectif en étapes aisément atteignables. Grâce à ce guide inspirant, vous allez enfin oser laisser derrière vous un emploi sans avenir, développer votre entreprise ou vos projets, vous dégager du temps pour vos passions et surtout réaliser que toutes les ressources pour surmonter les épreuves et devenir la personne que vous souhaitez être sont déjà en vous.« Ce livre va changer votre vie ! »ELIZABETH GILBERT, autrice du best-seller Mange, prie, aime« Je vous recommande ce livre si vous voulez avoir le meilleur état d’esprit possible pour réussir dans un domaine qui vous tient à cœur. »OLIVIER ROLAND, auteur du best-seller tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études.
Strategie Ocean Bleu : comment créer de nouveaux espace strategique
Cet ouvrage de référence explique comment sortir de l’océan rouge de la concurrence pour créer un espace de marché entièrement neuf : un océan bleu. C’est ce qu’ont su faire Apple, eBay, le Cirque du Soleil, JCDecaux et Amazon. W. Chan Kim et Renée Mauborgne ont modélisé ces mouvements stratégiques et proposent une méthodologie indispensable à toute organisation qui cherche à modifier les bases de son secteur ou de son marché. Dix ans après la sortie initiale, la seconde édition s’enrichit de nombreuses mises à jour et de deux nouveaux chapitres.
L’art de la confiance en soi : ce que les femmes devraient savoir – Katty Kay et Claire Shipman
Pourquoi tant de femmes, même les plus accomplies, doivent-elles constamment lutter contre leurs propres doutes et ce sentiment de ne jamais être à la hauteur ?
Prendre soin de soi Lucien Auger
- Éditeur : Un monde different (25 avril 2013)
- Langue : Français
- Broché : 288 pages
- Poids de l’article : 363 g
- Dimensions : 15.4 x 1.6 x 23 cm
Comment gérer son argent pour éviter de s’endetter MAURICE D. KOUE
Nous vivons depuis quelques années, dans un environnement marqué par une hausse constante et généralisée des prix des produits de consommation de base. Tous les ménages sont pratiquement asphyxiés par le coût sans cesse croissant de la vie que l’on constate partout. De l’essence au transport en commun, de l’électricité à l’eau, du riz aux fruits et légumes ou gaz de ménage, rien n’échappe à cette inflation galopante. Tous les prix des principaux produits de consommation sont passés du simple au double. Pendant ce temps, les salaires restent inchangés.
Développez votre force mentale, Damon Zahariades
Que vous soyez athlète, dirigeant d’entreprise, enseignant, parent, étudiant, entrepreneur, auteur… quel que soit votre domaine d’expertise, apprenez à renforcer votre esprit, à rester ferme devant l’adversité et à traverser les tempêtes avec courage et grâce !
Vous sentez-vous dépassé par les événements ? Êtes-vous épuisé et accablé par le stress ? Avez-vous envie d’abandonner dès que vous vous trouvez dans une situation difficile ? Imaginez-vous en train d’affronter avec audace tous les obstacles auxquels vous faites face !
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Nous sommes nombreux à être en quête de sens. Quête de sens dans la vie personnelle, dans la vie professionnelle, dans les choix à faire, les loisirs, la manière de vivre…
Mais cette quête reflète un réel besoin et une profonde envie de (re)mettre de l’humanité et de la bienveillance dans sa propre vie et dans ce monde au futur incertain. Avec humilité, simplicité et lucidité, Étienne Schappler vous propose, à travers ces pages, de découvrir une multitude d’outils issus de différents domaines du développement personnel qui vous permettront de répondre à cette question :
» Comment trouver du sens dans mon quotidien et me sentir libre et vivant ? »
Répondre à cette question et trouver les réponses qui vous correspondent, voilà la raison de ce livre. Il n’y a qu’une condition : se décider !
Donc c’est en décidant de s’investir dans ce qui est important pour soi que l’on sort du pilotage automatique, que l’on reprend les rênes de sa vie et que l’on se sent libre et vivant.
Et ça, c’est certainement la plus belle chose qu’il nous soit donné de vivre.
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Le courage de parler en public, Stéphane Simard
Avez-vous peur de parler en public ? Voici ce guide qui vous accompagnera pour vos prises de parole .
Mains moites, gorge serrée, voix étouffée, regard figé, bouche sèche, trou de mémoire, tremblements, palpitations… Pour plusieurs, prendre la parole devant un groupe est aussi effrayant que la mort. Malgré tout, à un moment ou un autre de notre vie, nous sommes tous confrontés à présenter un projet devant collègues et patrons, à prendre le micro lors d’une rencontre face à une salle remplie d’étrangers ou à convaincre un auditoire d’adhérer à une idée.
Qui de mieux pour vous encourager à prendre la parole en public que des experts qui passent leurs journées à faire des présentations ? Vingt conférenciers partagent leur expérience en toute humilité par le biais d’histoires vécues, accompagnées des leçons retenues, pour vous donner le courage de saisir la prochaine opportunité afin d’influencer un auditoire.
Les lois dynamiques de la prospérité Catherine Ponder
Vous êtes prospère dans la mesure où vous réussissez à acquérir la tranquillité d’esprit, la santé et l’abondance dans votre existence. Pour ce faire, Catherine Ponder nous explique clairement le pouvoir de la pensée prospère dont découle la réalisation de tous nos rêves, qu’ils soient d’ordre physique, spirituel, émotionnel ou financier.
Attitude d’un gagnant Denis Waitley
Que vous en soyez conscient ou non, vous prenez part au match. Et en sortir gagnant n’est qu’une question d’attitude. Pression ou enthousiasme : le choix vous appartient, car être un gagnant est une attitude, un mode de vie, une image de soi. C’est une manière de vivre et d’être, c’est vouloir prendre possession du ballon au moment crucial parce que vous croyez en vous.
Attitude d’un gagnant n’a rien du discours naïvement optimiste, c’est plutôt une approche équilibrée et pragmatique fondée sur des années de recherche scientifique documentée. Les techniques que vous y apprendrez n’ont qu’un seul but : faire de vous un « gagnant dans la vie ».
La Bénédiction de l’Indépendance Financière, Jean-Clément Diambilay
Quels que soient vos problèmes et vos besoins financiers, sachez que ce livre vous sera d’une très grande utilité. Cet ouvrage est pratique. Il contient des principes tirés de l’expérience personnelle de l’auteur dans le domaine financier. Celui-ci est né dans une famille modeste. À l’âge de 14 ans, il a perdu son père. Pour subvenir à ses besoins et épauler sa mère devenue veuve, très jeune, il se lança dans les affaires. C’est durant cette période de sa vie qu’il acquerra l’esprit d’entrepreneuriat, ce qui lui permit de sortir de la pauvreté pour accéder à l’indépendance financière.
Les ultimes secrets de la confiance en soi – Dr Robert Anthony
En maîtrisant les principes présentés dans ce livre, vous pourrez acquérir confiance en vous-même et vous affirmer. Maîtrisez dès maintenant ce simple processus! Le Dr Robert Anthony révèle dans ce livre ce qu’il a enseigné dans le cadre de ses milliers de séminaires et d’ateliers, des secrets qui permettront de réorganiser vos pensées pour éveiller votre nouvelle personnalité. Profitez de ce tremplin et jetez sur la vie un regard nouveau, positif et confiant.
Le Golfeur et le Millionnaire, Marc FISHER
Un conte sur le succès en affaires et au golf.
Dans cette fable simple et riche de leçons de vie et d’affaires, le Millionnaire enseigne à un jeune golfeur qui pourrait être vous, que vous soyez golfeur ou en affaires ! Comment…
– surmonter ses doutes ;
– croire en lui ;
– se libérer des chaînes de ses échecs passés, de ses démons ;
– vivre enfin la vie de liberté dont
Docteur de l’espoir Dr Hawa Abdi
le Dr Hawa Habdi a créé une enclave de paix, une clinique rurale qui a sauvé des dizaines de milliers de femmes et d’enfants. Souvent comparée à une Mère Teresa africaine, remarquée par le jury Nobel, courageuse, héroïque et simple, le Dr Hawa Abdi est l’une de ces figures contemporaines qui offrent à tous le plus noble de la nature humaine.
Aventures humaines au féminin – Parcours de femmes inspirées et inspirantes
- Éditeur : Un monde different; Illustrated édition (9 novembre 2017)
- Langue : Français
- Broché : 240 pages
- Poids de l’article : 380 g
- Dimensions : 15.1 x 1.6 x 22.9 cm
La tribu des mentors Timothy Ferriss
- Éditeur : ALISIO (24 avril 2018)
- Langue : Français
- Broché : 658 pages
- Poids de l’article : 1.14 kg
- Dimensions : 23.4 x 3.8 x 16.5 cm
ECRIRE UN LIVRE ET LE FAIRE PUBLIER EN 7 ETAPES, Mouahé Régis Konan
Que vous soyez novice ou auteur expérimenté, aspirant à l’autoédition ou visant les éditeurs renommés, Ecrire un livre et le faire publier en 7 étapes vous donne les clés pour publier ce livre qui touchera le cœur et l’esprit des lecteurs. Entamez dès maintenant votre aventure littéraire et devenez l’auteur à succès que vous avez toujours rêvé d’être.
Entreprendre et (surtout) être heureux: Les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d’accéder au bonheur
La peur de l’échec, le syndrome de l’imposteur, la comparaison maladive, l’anxiété récurrente, l’obsession du détail et le traumatisme de l’échec : 6 blessures qui transforment l’entreprise-passion en prison. Après avoir lancé une enquête nationale auprès de 10 000 entrepreneurs sur leur niveau de bien-être, Alexandre Dana nous propose ici un chemin de guérison. Loin d’être une recette miracle, ce livre est une collection d’outils à mettre en œuvre aujourd’hui pour retrouver le plaisir d’entreprendre.
sur le sentier de la réussite- DITOFUL
» sur le sentier de la réussite », à coup sûr, sera le best-seller de l’auteur pour qui je suis plus qu’un enseignant mais encore comme un grand frère, voire un mentor sur le plan théologique.
»sur le sentier de la réussite » est très accrochant et ne laisse personne indifférent pour plusieurs raisons; d’abord, la dimension holistique du livre est révélatrice; il est le produit de synthèse de valeurs séculières et spirituelles. cette dimension lui revêt un caractère objectif, voire scientifique.
Ensuite, le langage simple mais o combien profond qui découle de cette oeuvre livresque accroche aussi plus d’une personne. je n’exagérai pas en qualifiant »sur le sentier de la réussite », »d’une rhapsodie de principes management ». oui, vous tenez entre vos mains une rhapsodie des meilleurs panneaux en vue de votre réussite.
Chers lecteurs, votre destinée se joue en ces instants précis qui constituent votre temps kaïros, temps favorable pour laisser la connaissance et la grâce de Dieu vous positionner sur l’orbite de la réussite. Mais faites preuve de sagesse; allez étape par étape, car la diachronie par laquelle les différents panneaux sont révélés est très significative.
Le couple existe encore … Et l’amour aussi, Yvon Dallaire
Les 10 chapitres de ce livre sont autant de » mauvaises nouvelles » qui vont à l’encontre des espoirs et des croyances des hommes et des femmes au sujet des couples. Mais ce sont aussi 10 » bonnes nouvelles « , car elles présentent le couple tel que le vivent les 20 % de couples heureux à long terme.
Impossible de gagner à un jeu si on n’en maîtrise pas toutes les règles. Il en va de même pour la vie à deux qui possède des règles bien précises que les membres des couples heureux ont apprises, mais qu’ignorent les couples malheureux. Les jeux de l’amour et du pouvoir n’auront plus de secrets pour vous, et vous ne verrez plus jamais le couple de la même façon, après la lecture de ce nouveau livre du psychologue et auteur Yvon Dallaire, lui-même heureux en amour.
LE TRAVAILLEUR ET L´ENDETTEMENT: QUELLES SOLUTIONS? Maurice KOUE
- Éditeur : EDITION CCDE; 13e édition (26 janvier 2020)
- Langue : Français
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