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Les profils émotionnels -Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Les profils émotionnels -Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Vous arrive-t-il d’être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ? Nous avons tous un profil émotionnel, qui s’est mis en place au fil de notre histoire, des automatismes cérébraux qui nous gâchent parfois la vie. Mais nous pouvons nous en libérer et modifier notre cerveau, comme un muscle que l’on travaille ! Richard Davidson bâtit une véritable science des émotions, fruit de plus de trente ans de recherches, et permet à chacun : – d’identifier son profil émotionnel à l’aide de questionnaires et d’exercices d’autoévaluation – de réguler ses émotions grâce à un entraînement mental adapté à chaque profil. Il nous aide ainsi à mieux comprendre l’origine de nos émotions et nous guide vers une vie plus épanouie.
Rendez-vous au sommet – Zig Ziglar
Des années d’intensives recherches à l’Université de Harvard ont confirmés que nous pouvons modifier notre motivation et améliorer nos performances en changeant la façon de nous percevoir comme individus. Rendez-vous au sommet nous rappel de l’importance d’avoir et de maintenir une bonne image de soi et surtout nous enseigne sur le comment la créer.
Avec plus de 800 anecdotes, slogans et analogies pour intensifier les propos avancés et vous faire réfléchir, ce classique de la littérature retiendra votre attention et affectera positivement votre vie. Toujours largement diffusée dans les entreprises, les écoles, les organismes gouvernementaux et institutions carcérales, entre autre, cette philosophie a su venir en aide à des millions d’individus qui se sont laissé guider par ses principes.
Auteur de 15 autres livres, le regretté Zig Ziglar et son livre Rendez-vous au sommet, traduit dans plus d’une douzaine de langues et vendus à plus de deux millions d’exemplaires, demeurent toujours la référence pour le dépassement du soi.
Les lois de la nature humaine Robert Greene
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain.
Dans son nouveau livre, le phénomène, Robert Greene, auteur de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3 000 ans d’histoire et analyse les ressorts de grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements. Il nous montre ainsi comment maîtriser les forces qui dirigent nos actions, développer une résistance aux conformismes et détecter les motivations, même inconscientes, de ceux qui nous entourent.
Les Lois de la nature humaine propose de brillantes stratégies pour nous défendre, nous améliorer et réussir.
la loi de David et Goliath
Qui n’a jamais été paralysé par ses défauts? Timides, maladroits, désavantagés par avance… Nous avons tous des points faibles qui nous font baisser les bras : quand on n’a pas les armes, on n’ose pas. Et pourtant! Malcolm Gladwell, spécialiste des mécanismes de la réussite (personnelle, sociale ou professionnelle), nous montre qu’on peut toujours sortir vainqueur d’un combat à la David contre Goliath. En s’appuyant sur de multiples exemples, comme celui d’un jeune garçon dyslexique devenu l’un des plus célèbres avocats du monde, il bouscule les idées reçues, réveille les ambitions et donne l’envie d entreprendre.
Resolusilience : le pouvoir de la persévérance Greg S Reid
La plupart des gens influents ont connu leur plus grande réussite en ne faisant qu’un pas AU-DELA de leur plus grand revers ou de leur plus grand échec.
Le chemin menant à la réusite personnelle et professionnelle n’est pas une rue à sens unique. La plupart des gens se heurtent à des revers et à des obstacles qui menacent de les faire dévier de la voie qu’ils se sont choisie.
Père riche, Père pauvre – Robert Kiyosaki
Père riche, Père pauvre – Le meilleur ouvrage de tous les temps en matière de finances personnelles !
Père riche, Père pauvre – un livre qui :
Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d’argent pour devenir riche.
Remet en question cette croyance voulant que votre maison est un actif.
La jeune femme qui mangeait des biscuits avec un casque de moto sur
La jeune femme qui mangeait des biscuits avec un casque de moto sur
Alors le » Je » quitte le jeu. Le » Je » quitte son mari, son travail et part à l’autre bout du monde, en Indonésie. Pour y ranger son passé. Pour trier ses souvenirs, et ne garder que les meilleurs.
Pour semer et apprendre à s’aimer. Ce voyage est un parcours initiatique à la rencontre des autres, mais surtout de ce » Je » qu’elle pensait connaître. Le » Je « , c’est moi. Le » Je « , c’est elle. Le » Je « , c’est peut-être nous tous.
La jeune femme qui mangeait des biscuits avec un casque de moto sur la tête aborde avec humour et profondeur, du divorce, de la solitude et du dépassement de soi, avec le voyage et la découverte en trame de fond.
Ni tout à fait un guide de voyage, ni vraiment un manuel de survie en milieu hostile, découvrez un témoignage à part entière d’une époque et des questionnements qu’elle suscite : Comment se remettre d’un échec ? Comment retrouver confiance en soi et en la vie ? Mais surtout comment apprendre à s’aimer ?
Cessez d’être bon, devenez excellent, Dany Grimard
Aujourd’hui, peu importe le domaine, être bon ne relève plus de l’exploit, mais plutôt d’une norme pour obtenir sa place dans la course de la vie. Pour se perfectionner à voir plus grand et ainsi échapper à la moyenne, il faut adopter des processus mentaux efficaces tout en modifiant notre attitude. Alors, voici venu le temps de sortir du lot et de viser l’excellence ! Comment y parvenir avec satisfaction en éprouvant un sentiment de réussite et d’engagement total ? Par de simples mais précieuses étapes rédigées à l’aide d’une approche favorisant l’émergence de l’état de « flow », cette expérience de concentration intense et de productivité optimale dans un état de bonheur, qui vous permettront d’exceller et de laisser votre marque. Sortez de la moyenne grâce à ce livre et propulsez-vous vers l’excellence, rien de moins !
La maitrise de sa destinée
Dans le sillage du Secret et de tant d’autres ouvrages uniques, voici enfin disponible, 100 ans après sa publication en langue anglaise, la suite logique de son succès L’homme est le reflet de ses pensées, réédité en même temps dans une édition revue et augmentée.
Si vous ne deviez lire qu’un seul auteur dans votre vie, c’est celui-ci. James Allen, premier auteur de croissance personnelle, explique avec brio et en détail le fonctionnement des lois de l’existence, comme personne d’autre avant lui ne l’avait jamais fait en Occident.
Qui a déjà pris la peine de vous faire comprendre la nécessité de former son caractère afin de réussir dans la vie et être heureux ? James Allen démontre, de manière irréfutable, la puissance de la pensée et comment il est possible de s’installer à la barre de son existence pour devenir maître de son mental, de son corps et de ses circonstances.
James Allen vous rappellera l’être que vous êtes en vous indiquant la seule voie possible. Vous serez ému et touché, à l’idée de changer votre vie pour devenir celui ou celle que vous voulez être vraiment, sans avoir à blâmer ou remercier quelqu’un d’autre que vous-même. Un livre à s’offrir d’abord à soi-même de toute urgence et à offrir à tous ceux que nous estimons par la suite !
fuir sa sécurité une aventure de l’esprit -Richard Bach
Réconciliation entre l’adulte et l’enfant en nous par le biais d’un ange qui se veut la conscience de l’adulte. Pourquoi la vraie spiritualité exige-t-elle que nous gardions un cœur d’enfant ? Pourrons-nous vivre avec les conséquences de nos choix ? Pourquoi nos rêves les plus fous ne peuvent-ils se réaliser que si nous fuyons la sécurité ? Richard Bach est un auteur reconnu, il a écrit Jonathan Livingston le Goéland, Un pont sur l’infini, Un, etc. 240 pages
Athlète de la vie: Agir ou subir ? Thierry Schneider
Ce livre propose une approche originale et audacieuse, permettant de retrouver un état énergétique élevé et d’atteindre un niveau de performance optimal, par le développement des » sept pouvoirs » de l’athlète, que chacun d’entre nous possède déjà.
Devenez la personne que vous rêvez d’être
Devenez la personne que vous rêvez d’être
ce livre vous enseigne à construire une confiance en soi à toute épreuve qui vous ouvrira les portes de la réussite. Peu à peu, il prépare votre esprit aux talents, aux ressources, à l’enthousiasme et aux chances que vous possédez mais que vous ignorez.
Avez-vous parfois le sentiment pénible de n’avoir pas accompli autant que vous auriez pu le faire ? Vous arrive-t-il de croiser des personnes moins douées que vous, moins intelligentes, moins énergiques, moins compétentes, mais qui réussissent mieux que vous ?
Commencez par analyser les forces négatives qui vous en ont empêché. Trouvez les raisons de votre inertie. Vous devez absolument infliger le blâme là où il doit être avant de pouvoir corriger la situation.
Nous sommes les seuls freins à notre réussite. Choisir de croire que c’est possible, mettre tout en oeuvre pour, et vous y arriverez.
Devenez la personne que vous rêvez d’être
Renversez la vapeur
Renversez la vapeur
Voici le récit passionnant sur le management et la gestion de crise raconté à la manière d’un journal de bord !
Peu importe où vous vous situez sur l’échelle organisationnelle, ce livre est pour vous. Ceux qui sont au sommet apprendront comment ils peuvent attiser la passion, l’intellect et l’énergie de leurs subalternes, tandis que ceux qui sont en première ligne découvriront des façons d’adhérer à la prise de décisions, permettant à leurs patrons de leur confier davantage de contrôle.
Nous sommes au beau milieu de l’une des plus grandes transitions dans l’histoire de l’humanité. L’ère industrielle où le » contrôle » était roi et maître, laisse place à l’ère du travailleur informé où l’autonomie domine. Le leadership, c’est de faire prendre conscience aux gens de leur valeur et de leur potentiel.
Renversez la vapeur
Le succès selon Jack Canfield
Jack Canfield, cocréateur du phénoménal succès de librairie, la série Bouillon de poulet pour l’âme, retourne aux sources pour vous exposer les principes qu’il étudie, enseigne et met en pratique depuis plus de 30 ans. Bien davantage qu’une énumération de bonnes idées, l’auteur vous révèle 64 principes éternels que des milliers d’hommes et de femmes à travers l’histoire ont mis en pratique pour connaître le succès.
DE DONS EN MIRACLES – ACCEPTEZ CES DONS DE PAIX ET DE GUERISON, Frances Vaughan, Roger Walsh
Tout comme il existe des étoiles naines et des étoiles géantes, il existe des livres et de grands livres. Dans la catégorie des grands livres se trouvent ces éminents textes spirituels renfermant les mots qui nous révèlent les plus grandes vérités. A ce titre, il y a la Bible, le Coran, le Talmud, le Yi-King, et Un cours en miracles, véritable miracle en soi. La profondeur philosophique, la perspicacité psychologique et les conseils spirituels d’Un cours en miracles ont représenté un extraordinaire trésor de sagesse pour des millions de lecteurs, à travers le monde, depuis sa publication en 1976. La raison de cette popularité est fort simple, ce livre traite des causes premières de la souffrance humaine tout en proposant des moyens grâce auxquels nous pouvons revenir à notre état naturel de paix et d’entièreté. La version française du Cours étant enfin disponible, voici donc ici rassemblés les passages les plus évocateurs et les plus inspirants de cette œuvre magistrale. Exceptionnellement poétiques et émouvants, ces extraits concis et convaincants demeurent de puissantes capsules de sagesse intérieure. En plus d’être magnifiquement illustré par plus de 125 photographies de la photographe primée, Jane English, cet ouvrage deviendra à coup sûr un outil de choix pour votre cœur et votre esprit. Extrait d’Un cours en miracles, ce livre renferme des pépites de vérité qui peuvent changer votre vie.
L’art de réussir Brian Tracy
- Éditeur : ALISIO (26 juin 2018)
- Langue : Français
- Poche : 100 pages
- Poids de l’article : 120 g
- Dimensions : 19.3 x 1 x 12.8 cm
ET SI TOUT DEVENAIT POSSIBLE ! LOUISE BOURBONNAIS
Mes 50 livres coups de cœur qui peuvent changer votre vie
Il y a ceux qui ont connu le succès, et les autres…
Il y a ceux qui ont réalisé leurs rêves, et les autres…
Et il y a ceux qui souhaitent se diriger vers la réalisation de soi !
Comment expliquer que certains parviennent à atteindre le succès en s’élevant dans les sphères les plus élevées de la société, tandis que plusieurs autres, malgré leurs efforts, leur talent, et leur bonne volonté essuient trop souvent des échecs en cumulant les déceptions ? La chance et le hasard ne peuvent à eux seuls tout expliquer. Trop souvent, on blâme le manque de détermination. Pourtant, plusieurs personnes multiplient les efforts devant un projet sans parvenir à réussir. Leur détermination n’est pas en cause, mais plusieurs autres facteurs le sont.
Entreprendre et (surtout) être heureux: Les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d’accéder au bonheur
La peur de l’échec, le syndrome de l’imposteur, la comparaison maladive, l’anxiété récurrente, l’obsession du détail et le traumatisme de l’échec : 6 blessures qui transforment l’entreprise-passion en prison. Après avoir lancé une enquête nationale auprès de 10 000 entrepreneurs sur leur niveau de bien-être, Alexandre Dana nous propose ici un chemin de guérison. Loin d’être une recette miracle, ce livre est une collection d’outils à mettre en œuvre aujourd’hui pour retrouver le plaisir d’entreprendre.
Le Secret – Rhonda Byrne
Le Secret explique la loi de l’attraction et prouve, par de nombreux témoignages, qu’elle est vraie et efficace. Tout ce qui se vit à l’intérieur de chacun se reflète à l’extérieur : c’est là que commence la loi de l’attraction. Pour que votre taux vibratoire soit à son maximum, il faut gérer ses pensées afin d’augmenter la matière énergétique !
Le couple existe encore … Et l’amour aussi, Yvon Dallaire
Les 10 chapitres de ce livre sont autant de » mauvaises nouvelles » qui vont à l’encontre des espoirs et des croyances des hommes et des femmes au sujet des couples. Mais ce sont aussi 10 » bonnes nouvelles « , car elles présentent le couple tel que le vivent les 20 % de couples heureux à long terme.
Impossible de gagner à un jeu si on n’en maîtrise pas toutes les règles. Il en va de même pour la vie à deux qui possède des règles bien précises que les membres des couples heureux ont apprises, mais qu’ignorent les couples malheureux. Les jeux de l’amour et du pouvoir n’auront plus de secrets pour vous, et vous ne verrez plus jamais le couple de la même façon, après la lecture de ce nouveau livre du psychologue et auteur Yvon Dallaire, lui-même heureux en amour.
Ce dont je suis certaine – Oprah Winfrey
14 ans de sagesse, par la reine des présentatrices américaines !
Comme force créative, étudiante du cœur humain et de l’âme, et championne de la vie bien vécue, Oprah Winfrey est seule dans sa catégorie. Au fil des ans, elle a marqué l’Histoire par son émission légendaire The Oprah Winfrey Show, l’émission la mieux cotée en son genre ; elle a lancé son propre réseau de télévision ; elle est devenue la seule milliardaire afro-américaine. De tout son vécu, elle a tiré des leçons de vie qu’elle a transmises pendant quatorze ans dans la chronique très prisée » What I Know For Sure » de sa revue O, The Oprah Magazine, une source mensuelle d’inspiration et de révélations.
Pour la première fois, ces perles de sagesse sont maintenant révisées, actualisées, colligées et présentées sous le titre Ce dont je suis certaine, un livre merveilleusement riche en réflexions pertinentes et en révélations provenant d’Oprah Winfrey. Organisés de manière thématique – la joie, la résilience, les relations, la gratitude, les possibilités, l’émerveillement, la clarté et le pouvoir –, ces essais offrent un aperçu rare et puissant de l’esprit d’une des femmes les plus extraordinaires au monde. Candides, émouvants, exaltants, édifiants et dynamiques, les propos qu’Oprah tient dans Ce dont je suis certaine font miroiter un genre de sagesse et de vérité auquel les lecteurs reviendront sans cesse.
Aventures humaines au féminin – Parcours de femmes inspirées et inspirantes
- Éditeur : Un monde different; Illustrated édition (9 novembre 2017)
- Langue : Français
- Broché : 240 pages
- Poids de l’article : 380 g
- Dimensions : 15.1 x 1.6 x 22.9 cm
Pourquoi motiver est-il si compliqué…: Et comment y arriver !
La science de la motivation : une démarche inédite pour diriger, stimuler et impliquer vos salariés.
Aidez vos salariés à découvrir que le travail permet de satisfaire leurs besoins psychologiques fondamentaux.
« Fowler détaille comment amener les salariés à aborder leur activité dans une perspective nouvelle, en la considérant comme une potentielle source d’épanouissement. Les objectifs de l’entreprise deviennent leurs propres objectifs dès lors qu’ils se sentent vraiment concernés. »
Marshall Goldsmith, collaborateur du New York Times et auteur du best-seller What Got You Here Won’t Get You There
« Un plaidoyer convaincant destiné à rappeler qu’il n’existe pas de véritable leadership si l’on ne s’adresse pas à la fois au coeur et à l’esprit de ceux que l’on dirige. La question n’est pas de savoir si vos salariés sont motivés mais pourquoi. Susan Fowler propose un nouveau paradigme de la motivation, une alternative claire et simple qui s’impose depuis longtemps comme une évidence. »
Lori Lorenz, responsable marketing, Hewlett-Packard
« Vous occupez un poste de dirigeant et vous pensez que vous devez » motiver vos troupes » ? Prenez le temps de réfl échir. Il est peut-être préférable de commencer par assimiler vous-même les principes de la motivation. Susan vous explique dans ces pages comment passer ensuite à l’action ! »
Kevin Nohelty, vice-président, US Supply Chain, WD-40 Company
« Susan a appris aux managers et aux responsables des ressources humaines d’AkzoNobel à activer la motivation optimale en eux-mêmes et chez les autres afi n de renforcer l’implication des salariés. Ce fut pour nous tous une révélation ! Nul doute que ce livre produira le même effet d’entraînement sur un large public. »
Eline Lenselink, responsable des ressources humaines à l’International, AkzoNobel, Pays-Bas
« Ce livre me donne de l’espoir. Rien ne nous oblige à imposer à nos équipes une politique du résultat au détriment de leur santé et de leur bien-être. La réussite vient d’elle-même quand les salariés s’accomplissent dans leur travail. Le livre de Susan montre comment créer les conditions de leur épanouissement. »
Paul Donin, directeur exécutif, programme de justice restaurative, Colombie-Britannique, Canada.
Osez l’amour… pour toujours
Osez l’amour… pour toujours
Aujourd’hui, à peine 1 couple sur 5 arrive à tenir, à traverser l’usure du temps, à raviver la flamme !
Comment les couples heureux y arrivent-ils maintenir le cap ? Être d’accord pour vivre avec des désaccords!
Dans ce livre, vous trouverez 3 parties . Dans la 1ère partie, l’auteur se penche sur la formation du couple, ces premiers moments de pure passion où l’absence de l’autre est difficile à vivre,où le désir s’enflamme au moindre regard, au moindre toucher.
Dans la 2ème partie, Yvon Dallaire aborde le quotidien , qui prend petit à petit le dessous sur la passion , la venue d’un enfant ,les hauts et les bas de la sexualité, etc …
Dans la 3ème partie, on y retrouve quelques aléas conjugaux, les moments difficiles , l’infidélité, rupture, chagrins d’amour , divorce , nouvel amour .
A la fin, vous trouverez un test qui vous permettra d’évaluer votre taux de bonheur conjugal histoire de vous confronter à vous-mêmes et à votre couple.
A deux pas de l’or
- Éditeur : Trésor Caché (6 janvier 2011)
- Langue : Français
- Broché : 224 pages
- Poids de l’article : 99.8 g
- Dimensions : 15.3 x 1.5 x 22.8 cm
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