Quoi dire lorsqu’on se parle ? Shad Helmstetter

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Description

À vous de créer cette énergie qui vous permettra de transformer vos rêves en réalité.

Imaginez ne pouvoir compter que sur vous-même pour optimiser vos perspectives d’avenir,
vous concentrer sur vos plans, ne pas vous laisser déborder, garder le contrôle et aller de
l’avant ! Vous pouvez le faire en appliquant les techniques simples du monologue intérieur
et en saisissant tout le pouvoir de phrases clés telles que :
Je choisis mes pensées, aucune ne peut atteindre mon esprit sans ma permission.
J’ai des talents, des compétences, des habiletés, mais je me découvre constamment de nouveaux talents
J’ai le temps d’écouter et de communiquer. Je suis patient et compréhensif, et je cultive ces qualités.
Je concentre mon attention sur ce que je peux contrôler. Si je suis incapable d’influencer ou de maîtriser certaines choses, je les accepte.
Je sais que ce que je crois à mon sujet est ce que je deviendrai, je cultive donc une très haute opinion de moi-même.
Le psychologue Shad Helmstetter nous démontre les avantages de faire du monologue intérieur positif une habitude permanente.

Biographie de l’auteur

Chercheur comportementaliste, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages, le docteur Shad Helmstetter, est aussi le président du Self-Talk Institute, un organisme qui élabore des programmes de monologue intérieur à l’intention des écoles, des entreprises et d’organisations gouvernementales partout dans le monde. Il est considéré comme un des pionnier de la PNL.

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