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PETITES DOUCEURS POUR LE COEUR
« Souvent, une phrase suffit à éclairer une vie. »
Voilà qui résume bien l’essence même de ce livre qui regroupe à lui seul plus de 450 pensées, histoires et citations, toutes plus inspirantes les unes que les autres.
En quelques lignes, elles savent nous réconforter, nous motiver, nous ressourcer, nous transformer et nous donner le précieux élan dont nous avons parfois tant besoin.
J’ai choisi pour vous les plus tendres et les plus diversifiées; notamment celles qui parlent d’amour, de bonheur, de pardon, d’espoir, du moment présent, de la vie et ses étapes…
Petites douceurs pour le coeur, c’est un compagnon de route, un ami toujours là, à portée de la main, prêt à vous faire tantôt sourire, tantôt réagir…
Non seulement, en ferez-vous votre nouveau livre de chevet, mais qui sait si, au hasard de toutes ces réflexions, vous n’y trouverez pas la phrase qui éclairera votre vie…
Le succès selon Jack Canfield
Jack Canfield, cocréateur du phénoménal succès de librairie, la série Bouillon de poulet pour l’âme, retourne aux sources pour vous exposer les principes qu’il étudie, enseigne et met en pratique depuis plus de 30 ans. Bien davantage qu’une énumération de bonnes idées, l’auteur vous révèle 64 principes éternels que des milliers d’hommes et de femmes à travers l’histoire ont mis en pratique pour connaître le succès.
Vous l’avez rêvé alors vivez le – John Maxwell
Vous est-il déjà arrivé de rêver et de vous dire ensuite « je n’y arriverai jamais » ? Chacun de nous caresse un rêve, quel est le vôtre ?
Peu de gens réalisent de grands rêves, ils y renoncent et ne parviennent jamais à atteindre leur but. Pour parvenir à réaliser son rêve, il faut deux choses :
• Rêver de le devenir
• Passer à l’action
Vous l’avez déjà rêvé ? Alors passez à l’action, vivez-le ! Ne laissez rien entraver le chemin de vos rêves, ni les critiques, ni la peur. Vous ne savez pas comment passez à l’action ? Alors lisez ce livre, dont l’unique but de l’auteur est que vous puissiez réaliser votre rêve. Pour cela il vous donnera de précieux conseils, des exemples de gens normaux qui ont réalisé leur rêve. Le commencement de votre rêve commence ici, dans ce livre !
Optimisez votre cerveau à tout âge, Sanjay Gupta M.D.
Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s’inspire de recherches avancées qu’il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de la longévité cognitive. Il s’attaque aux faussetés et aux mythes entourant la santé cérébrale, et révèle les meilleures pratiques fondées sur des preuves. Qu’il s’agisse de régime alimentaire, d’activité physique, de suppléments ou d’attitude, Dr Gupta présente ce qui fonctionne et, surtout, en explique la raison. Il fournit même un programme novateur de douze semaines que n’importe qui peut utiliser pour améliorer son cerveau dès aujourd’hui. Et il parle en connaissance de cause, car il a lui-même mis à l’épreuve toutes ces stratégies pratiques.
Les années précédant l’apparition de problèmes de mémoire procurent l’occasion idéale de rendre son cerveau résistant à la maladie même si l’on a des facteurs de risque génétiques. À ceux qui souffrent déjà d’un déclin cognitif ou qui prennent soin d’un proche atteint de démence, le Dr Gupta offre des conseils pour leur faire connaître des lendemains plus productifs et plus positifs.
Docteur de l’espoir Dr Hawa Abdi
le Dr Hawa Habdi a créé une enclave de paix, une clinique rurale qui a sauvé des dizaines de milliers de femmes et d’enfants. Souvent comparée à une Mère Teresa africaine, remarquée par le jury Nobel, courageuse, héroïque et simple, le Dr Hawa Abdi est l’une de ces figures contemporaines qui offrent à tous le plus noble de la nature humaine.
La Bénédiction de l’Indépendance Financière, Jean-Clément Diambilay
Quels que soient vos problèmes et vos besoins financiers, sachez que ce livre vous sera d’une très grande utilité. Cet ouvrage est pratique. Il contient des principes tirés de l’expérience personnelle de l’auteur dans le domaine financier. Celui-ci est né dans une famille modeste. À l’âge de 14 ans, il a perdu son père. Pour subvenir à ses besoins et épauler sa mère devenue veuve, très jeune, il se lança dans les affaires. C’est durant cette période de sa vie qu’il acquerra l’esprit d’entrepreneuriat, ce qui lui permit de sortir de la pauvreté pour accéder à l’indépendance financière.
PASSEPORT POUR LA RECHERCHE D’EMPLOI : Conseils et outils pratiques pour trouver le job de vos rêves, GNAKPA Vincent
GNAKPA Vincent est un expert en gestion des ressources humaines et en ingénierie de la formation. Il est aussi économiste et cadre supérieur de sécurité sociale.
Il a à son actif trois (3) ouvrages professionnels dans le domaine de la gestion des ressources humaines, de la formation continue et de l’entreprenariat pour partager ses connaissances et son expérience.
GNAKPA Vincent est par ailleurs depuis 2011, le Premier Vice-Président de l’APRHCI (Association des Professionnels des Ressources Humaines de Côte d’Ivoire).
MESSAGERS DE LUMIÈRE Neale Donald Walsh
Tous les concepts contenus dans Conversations avec Dieu se réfèrent, en définitive, à un thème central : Le but de la Vie est de recréer son Soi.
Dans Messagers de lumière, l’auteur a souhaité aborder et approfondir cette notion sous un angle pratique pour vous apprendre à faire briller votre propre lumière et vous faire devenir, vous aussi, des messagers.
« Votre vie extérieure commencera à refléter, dans sa réalité intime,
qui vous Êtes et qui vous choisissez d’Être. »
Visez l’excellence – Pour un bonheur permanent: Pour un bonheur permanent, Ray Vincent
Ce guide vous permettra d’accéder au bonheur !
Appartenez-vous à cette catégorie de personnes qui croient que le bonheur est inaccessible ? Faites-vous partie des gens qui pensent que la vie consiste à se contenter de joies passagères ? Si vous ré – pondez par l’affirmative à l’une ou l’autre de ces questions, alors ce livre est pour vous ! Vous apprendrez que le bonheur, la santé, la réussite et l’abondance existent en chacun de nous, mais, trop souvent, nous laissons ces richesses s’endormir. Ainsi, par des suggestions simples et pratiques, et par des exemples concrets, Raymond Vincent et Jacques Lépine nous aident à découvrir l’accès au bonheur permanent. Ce livre est sans contredit audacieux et provocant au premier abord. Cependant, il contient des vérités fondamentales auxquelles vous vous référerez régulièrement à la suite de la lecture de ces pages. Oubliez les stéréotypes d’une vie préparée à l’avance et dites-vous que le bonheur n’est pas un privilège, mais un droit fondamental pour tout le monde… y compris vous.
La sagesse du dimanche – Oprah Winfrey
LES MOMENTS AHA D’OPRAH ET ÉTINCELLES DE GÉNIE
« Si vous voulez être plus présent et vivre avec un cœur grand ouvert, votre voyage commence par Super Soul Sunday. »
Oprah Winfrey
Les moments d’inspiration qui ont éclairé des millions de personnes lors de la présentation des épisodes de Super Soul Sunday, lauréate de trois Emmy Awards, sont pour la première fois réunis dans La Sagesse du dimanche, un livre que vous chérirez et qui vous touchera profondément.
Chacun des dix chapitres débute par l’introduction d’Oprah et présente des étapes importantes de son propre cheminement spirituel. Inspirant à souhait, vous y puiserez une sélection des conversations les plus significatives qu’Oprah a eues avec certains des grands leaders de notre époque selon leur expertise respective. Des visionnaires tels que Tony Robins, Arianna Huffington et Shonda Rhimes partageront avec vous la façon de trouver votre raison d’être. Des professeurs renommés tels Eckhart Tolle, Marianne Williamson et Wayne Dyer vous rappelleront les relations complexes que vous entretenez avec l’ego, sans oublier l’importance des pouvoirs de guérison de l’amour et des relations. De même que des auteures best-sellers telles que Cheryl Strayed, Elizabeth Gilbert et Elizabeth Lesser qui, elles, explorent le pardon et l’importance du lâcher-prise.
Agrémentée de plus de 100 magnifiques photos, dont certaines furent prises sur la propriété d’Oprah en Californie où les épisodes de Super Soul Sunday sont tournés, La Sagesse du dimanche promet de devenir un souvenir intemporel qui aidera les lecteurs à s’éveiller aux merveilleuses possibilités de la vie.
Le grand mythologue, auteur et philosophe américain Joseph Campbell a dit un jour : « Le privilège de toute une vie est d’être qui on est. » J’espère que La Sagesse du dimanche illuminera votre chemin vers la réalisation de ce que vous êtes destiné à être.
La règle du 10 X Grant Cardone
Quand il s’agit de se fixer des objectifs, la plupart des personnes se limitent à trois types d’action : agir normalement, ne rien faire ou battre en retraite. Mais si vous cherchez à atteindre des objectifs ambitieux, vous ne pouvez pas vous contenter de l’ordinaire. Pour passer au niveau supérieur, vous devez engager le quatrième type d’action, également connu sous le nom de la Règle du 10X, qui vous garantit la réalisation de vos rêves les plus fous. Ce livre vous explique comment faire de la Règle du 10X une discipline et pourquoi la majorité des individus restent coincés dans les trois premiers niveaux. Pour chaque action que vous entreprendrez, vous saurez comment : Evaluer les efforts nécessaires afin de dépasser vos objectifs ; Vous démarquer de vos concurrents ; Garantir votre succès durablement. Quels que soient votre niveau d’expérience et votre situation financière, cette méthode imparable vous aidera à atteindre le succès personnel et professionnel que vous méritez. Cessez de vous contenter de la moyenne et visez enfin l’extraordinaire !
PRESSEZ ICI, J’AI BESOIN D’ÊTRE AIMÉE
L’auteure se met à nu, ouvre son cœur et partage avec nous des histoires de vie, pas toujours roses, certes, mais grâce auxquelles elle a atteint le chemin de la résilience malgré la souffrance. Elle a su transcender les épreuves difficiles, et elle nous offre les apprentissages qui lui ont réussi, et qui à ce point, lui permettent de grandir, et d’inspirer des milliers de personnes. Un témoignage de vie pour la continuation de la vie.
Ce qui est le plus impressionnant dans son histoire qui ne laisse personne indifférent, c’est qu’elle a su aller à la rencontre d’une puissance intérieure qui lui permet de passer de la résistance à la résilience, de rebondir, de déposer les armes dans la sérénité, d’accueillir l’abondance « maintenant », et d’atteindre un bonheur profond.
Ton talent, Ton ADN AM Augustin Mirimo
101% de la destinée de l’homme se trouve dans son Talent… et ce livre se défie de vous le démontrer. Vous serez mis au parfum de l’ADN du Talent à six molécules. Ce qui vous permettra de découvrir votre Talent et de l’activer pour que votre vie prenne une autre tournure. Selon les considérations que l’homme a réussi à lui accorder jusqu’ici, le talent est transversal dans tous les domaines de la vie. A travers le temps et l’espace, il constitue la réponse à toutes les questions de la vie. C’est grâce au talent que l’homme est capable de faire de ses défis des opportunités. Dans cet ouvrage, l’auteur expose des principes de base pour découvrir et développer votre talent. Avec des exercices pratiques qu’il vous propose, vous ne resterez pas indifférent. Vous apprendrez des vérités qui vous révolutionneront. Vous serez ainsi challengé à fructifier votre talent pour le bénéfice d’un plus grand nombre.
Le couple existe encore … Et l’amour aussi, Yvon Dallaire
Les 10 chapitres de ce livre sont autant de » mauvaises nouvelles » qui vont à l’encontre des espoirs et des croyances des hommes et des femmes au sujet des couples. Mais ce sont aussi 10 » bonnes nouvelles « , car elles présentent le couple tel que le vivent les 20 % de couples heureux à long terme.
Impossible de gagner à un jeu si on n’en maîtrise pas toutes les règles. Il en va de même pour la vie à deux qui possède des règles bien précises que les membres des couples heureux ont apprises, mais qu’ignorent les couples malheureux. Les jeux de l’amour et du pouvoir n’auront plus de secrets pour vous, et vous ne verrez plus jamais le couple de la même façon, après la lecture de ce nouveau livre du psychologue et auteur Yvon Dallaire, lui-même heureux en amour.
Michel Gohou Destin d’un miraculé, Pierre TEUBEU
Gohou Michel, Destin d’un Miraculé est un livre-entretien et témoin écrit par Pierre Teubeu, journaliste, qui met en lumière le parcours du comédien le plus talentueux de sa génération. Parti de la souffrance qui lui arrache le bonheur de son enfance et de son adolescence, Gohou Michel devient comédien. Un métier qu’il apprend sur le tas pour surmonter un handicap qui s’est invité dans sa vie. Un handicap qu’il devait vaincre à tout prix. Contrairement à ce qu’on pourrait penser, Michel GOHOU n’est pas le personnage qu’il interprète sur scène ou dans ses films… Humble, il s’est imposé à tout un continent par la qualité de son travail.
Comment parler à tout le monde – devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis-Leil Lowndes
- Éditeur : LEDUC.S (16 octobre 2015)
- Langue : Français
- Poche : 512 pages
- Poids de l’article : 290 g
- Dimensions : 11 x 2.6 x 17.8 cm
Dans ce livre, découvrez 92 techniques pour engager la conversation et vous faire des amis :
– Comment intriguer ? Donner l’envie de vous aborder ?
– Comment renforcer votre communication grâce à votre corps ?
– Comment obtenir ce que vous voulez quel que soit votre interlocuteur ?
– Comment paraître sûr de vous, crédible et charismatique dans toutes les situations ?
Le livre indispensable pour se faire des amis, être heureux au travail et en amour !
Le Golfeur et le Millionnaire, Marc FISHER
Un conte sur le succès en affaires et au golf.
Dans cette fable simple et riche de leçons de vie et d’affaires, le Millionnaire enseigne à un jeune golfeur qui pourrait être vous, que vous soyez golfeur ou en affaires ! Comment…
– surmonter ses doutes ;
– croire en lui ;
– se libérer des chaînes de ses échecs passés, de ses démons ;
– vivre enfin la vie de liberté dont
Vivre grand : Développez votre confiance jusqu’à l’audace !
Son approche rigoureuse est enveloppée dans un merveilleux paquet-cadeau, composé d’histoires, de métaphores, de poésie, de magoe …
Laissez-vous bercer par ses mots, évadez-vous par ses métaphores.éapprenons à vivre.
Conférencier reconnu pour son enthousiasme et son charisme, Thierry Schneider, conseille et aide les entraîneurs de haut rang, les artistes et nos tous, qui que nous soyons, à atteindre notre niveau d’excellence.
Et si l’amour c’était…, Marc Gervais
Nous vivons dans une société où les gens se consomment tel un produit , au lieu de s’apprivoiser, d’apprendre à mieux se connaître pour éventuellement s’aimer. Le sexe est devenu tellement accessible que bien des êtres humains se perdent en cours de route dans des relations pathétiques et déchirantes. Croire que le désir sexuel est synonyme d’amour contribue à créer la confusion et la déception d’un bon nombre de personnes dans leur vie amoureuse.
Oui, le désir est une pulsion si euphorique qu’il peut nous faire perdre la raison au détriment de notre santé psychologique et de notre équilibre général. Oui, la séduction est aussi tellement omniprésente sur les réseaux sociaux que l’amour est devenu un jeu suscitant des » demi-relations » blessantes, sans amour, et vides de sens. Malgré cela, la séduction peut également être très positive et saine. Elle a le pouvoir d’être le prélude à une magnifique histoire d’amour, et c’est ce que je souhaite à tous. Elle est un ingrédient primordial pour tous ces couples stables qui, au fil du temps, se sont séduits jour après jour. Il vous propose un examen minutieux de vos relations affectives et sexuelles tout en vous permettant de mieux faire la distinction entre vos pulsions sexuelles, parfois irrationnelles, et l’amour véritable. Vous y retrouverez aussi des exercices et certaines pistes de solution pour vous aider à emprunter ce chemin merveilleux et parfois complexe qu’est l’amour.
ALLUMEZ VOTRE CHANDELLE, TSIPOTU KOFFI
LIVRE ALLUMEZ VOTRE CHANDELLE
Il est regrettable que tant de gens se laissent terrasser par les problèmes, les difficultés de la vie. Il ne s’agit pas d’ignorer ou de minimiser les épreuves de la vie mais plutôt de les empêcher d’avoir une emprise totale sur nous. Plutôt que de maudire les ténèbres, allumons une chandelle si petite soit-elle (Confitus). Quoique nous disons et pensons, les changements même les plus difficiles ne disparaîtront pas. Mais grâce à notre mental de gagnant, nous pouvons espérer nous en sortir victorieux. Il ne tient qu’à nous d’allumer une chandelle pour éclairer notre parcours. Ce livre vous prouvera que l’abondance est à la portée de tous. Elle a pour but de transmettre l’inspiration pour une vie épanouie, riche et heureuse. Grâce à certaines méthodes exposées tout au long du livre, il vous sera possible de préserver votre bonheur et votre bien être malgré les difficultés de la vie. Je crois qu’il sommeille en nous un potentiel plus grand que l’on imagine.
Confiance illimitée Franck Nicolas
Comment réussir et choisir sa vie en toute liberté
Ce soir, comme à l’habitude, Franck Nicolas, présentateur du journal télévisée, recevra un homme politique, un artiste, un sportif, un entrepreneur, mais sans le réaliser, c’est ce soir-là qu’il décidera de ne plus jamais poursuivre cette vie. Alors qu’il s’apprête à entrer en ondes, il est secoué par un déclic, l’ultime électrochoc qui lui fera prendre conscience qu’il ne veut plus de cette vie et que si son but réel est d’aider les autres, il devra le faire autrement, surtout sans cette vie oppressante.
Du calme mon amie Sois vraie Elimine ces fausses croyances qui t’empêchent d’être toi-même
Du calme, mon amie Sois vraie Elimine ces fausses croyances qui t’empêchent d’être toi-même
Dans cet ouvrage ambitieux et inspirant, Rachel Hollis expose pour vous 20 mensonges et idées fausses qui nous empêchent trop souvent de connaître une existence heureuse et productive, des mensonges que nous nous racontons si souvent à nous-mêmes que nous finissons par y croire.
Avec une franchise brutale et un humour courageux, l’auteure décortique les faussetés qui l’ont autrefois amenée à se sentir dépassée et nulle. Elle révèle les stratégies qui l’ont aidée à s’en débarrasser. Au cours de ce processus, elle nous encourage, nous divertit, et nous bouscule même un peu, tout ça pour nous convaincre de tout faire pour être vraie et devenir la femme joyeuse et confiante que nous devrions être.
Du calme, mon amie Sois vraie Elimine ces fausses croyances qui t’empêchent d’être toi-même
C’EST BEAU LA VIE – VIVRE HEUREUX DANS LE COURANT DE LA GRACE Christine Michaud
- Éditeur : Un monde different (15 septembre 2011)
- Langue : Français
- Broché : 224 pages
- Poids de l’article : 281 g
- Dimensions : 13.4 x 1.3 x 21 cm
Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions – Cal Newport
La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d’accomplir de grandes choses.
Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu’à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d’autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant… nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S’appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d’informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.
« Captivant et substantiel… Deep work […] livre aux ambitieux une foule de pratiques concrètes à mettre en oeuvre. »
KETO croyances et mensonges tout savoir sur le régime cétogène MAURICE LAROCQUE
Tout savoir sur le régime cétogène
L’alimentation tient une place importante dans l’imaginaire des gens. Plusieurs d’entre eux n’y accordent aucune importance et mangent tout ce qui leur tombe sous la main, tandis que d’autres y voient une source de guérison, de réponse à tous leurs maux physiques et psychologiques. C’est un terreau fertile aux croyances et à leur propagation dans les médias sociaux qui nous rend imperméable aux données scientifiques.
Récemment, la nouvelle vague du régime keto (ou cétogène) est venue bouleverser la science.
C’est non seulement le régime à la mode, mais pour certains, c’est la nouvelle religion
Le Dr Maurice Larocque, fort d’une expertise de 50 ans dans le domaine de la nutrition, de l’amaigrissement et de la prévention, remet les pendules à l’heure. Il déboulonne les mythes tenaces, offre un guide concret pour bien utiliser le keto et en faire un MODE DE VIE sain. De plus, il suggère des menus et des recettes simples, facilement adaptables à un style de vie moderne. Il se démarque en proposant une approche keto santé globale pour être bien dans sa peau et dans sa tête au jour le jour.
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