Le développement personnel est un ensemble de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie personnelle, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves
Les bases de la psychologie du développement personnel sont d’abandonner toutes les idées négatives et de les reformuler en pensées positives, c’est une ontologie optimiste et simplificatrice qui est associée au volontarisme.
La notion de « développement personnel » recouvre plusieurs domaines, selon qu’elle est utilisée par des formateurs en management ou en vente, des promoteurs de philosophies New Age, certains courants du coaching, des éducateurs et spécialistes du travail, voire par certains thérapeutes. Ainsi, pour la revue Sciences humaines, « les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi : soit pour se défaire de certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s’affirmer) ».
De ce fait, pour surmonter vos plus grandes peurs, développer votre potentiel et devenir la personne que vous rêvez d’être nous vous proposons les meilleurs livres de développement personnel. Des livres écrits par les plus grands experts de la psychologie, de la motivation, de la confiance en soi etc.
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Livre incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et propose une véritable odyssée au coeur de la nature humaine et ses valeurs. Grâce à un savant dosage de talent, de compassion et d’expérience, chaque page contribue à des prises de conscience fondamentales. Ne tardez pas, découvrez les sept habitudes qui vous permettront de relever les défis de votre vie privée, familiale et professionnelle, et de créer un bonheur durable.
La boîte à outils de la gestion du stress – 2e éd de Gaëlle Du Penhoat
Elle est structurée de manière à accompagner le lecteur étape par étape: de la prise de conscience de son niveau de stress, à la construction de sa propre trousse antistress, en passant par l’identification des facteurs de stress, le développement de la confiance en soi ou encore l’expérimentation de différentes techniques pour se détendre et évacuer les tensions.
Forcez votre destin – Résilience, ambition, passion : toutes les clés pour réussir de Anthony Bourbon
De la résilience, du travail, de la passion… et tout devient possible. »
Issu d’une famille pauvre, Anthony se retrouve très jeune à la rue. Mais il reste persuadé que n’importe qui peut réussir en respectant des valeurs essentielles : travail, passion, ambition, détermination, résilience.
En quelques années seulement, il devient multimillionnaire, investisseur dans plus de 40 start-up et fondateur de Feed., une marque de nutrition.
Dans ce livre, Anthony Bourbon montre, à partir de son expérience, comment chacun de nous a lui aussi un potentiel insoupçonné, une réserve de puissance inouïe pour forcer son destin et changer le monde.
Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin de David Goggins
Pour David Goggins, l’enfance a été un cauchemar – pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l’horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.
Seul homme de l’histoire à avoir été breveté Navy SEAL, Ranger de l’armée de terre et contrôleur aérien tactique., il a par la suite établi de nombreux records d’endurance dans le domaine des ultra-marathons, au point d’être proclamé « l’homme le plus en forme des Etats-Unis » par Outside Magazine.
PASSEPORT POUR LA RECHERCHE D’EMPLOI : Conseils et outils pratiques pour trouver le job de vos rêves, GNAKPA Vincent
GNAKPA Vincent est un expert en gestion des ressources humaines et en ingénierie de la formation. Il est aussi économiste et cadre supérieur de sécurité sociale.
Il a à son actif trois (3) ouvrages professionnels dans le domaine de la gestion des ressources humaines, de la formation continue et de l’entreprenariat pour partager ses connaissances et son expérience.
GNAKPA Vincent est par ailleurs depuis 2011, le Premier Vice-Président de l’APRHCI (Association des Professionnels des Ressources Humaines de Côte d’Ivoire).
Mastermind Napoléon Hill
Ce récit décrit les circonstances étonnantes dans lesquelles Napoléon Hill a obtenu la coopération des plus éminents chefs d’entreprise et industriels américains, notamment Henry Ford, Thomas A. Edison, Frank A. Vanderlip, John D. Rockefeller, Woodrow Wilson, Luther Burbank et d’autres de la même envergure. Ayant débuté sa carrière dans la pauvreté, Napoléon Hill fut lui-même un exemple remarquable de ce que l’Amérique offre en termes d’opportunités d’autodétermination. Vous y découvrirez des faits inédits concernant l’accession à la gloire et à la fortune d’hommes tels qu’Andrew Carnegie et les différences entre le » self-made-man » et ceux qui ont été entourés de tous les avantages dès le début de leur ascension. Il décrit également la différence entre l’esprit d’Henry Ford et l’esprit des milliers d’hommes qui travaillent pour lui.
INFLUENCE ET LEADERSHIP : LES 15 SECRETS DES LEADERS DE DEMAIN Paul Kouao
« Vous êtes votre propre projet le plus ambitieux, investissez en vous. »
Que vous soyez un entrepreneur prêt à gravir de nouveaux sommets, un cadre en quête de reconnaissance ou simplement une âme désireuse de laisser une empreinte dans ce monde, ce livre est votre allié.
VIVRE UNE VIE ÉQUILIBRÉE: Une vie équilibrée, c’est possible !
UNE VIE ÉQUILIBRÉE, C’EST POSSIBLE !
Aujourd’hui l’un des plus gros challenges, que ce soit au niveau de la famille, de la jeunesse, des entreprises ou encore des organisations, est le manque d’équilibre des individus.
L’équilibre est ce que tout le monde recherche sans le savoir, et trouver son point d’équilibre est déterminant pour la réussite dans la vie.
Si tu aspires à mener une vie équilibrée, tu tiens le bon ouvrage entre les mains.
Partant de sa propre histoire et des expériences vécues au travers des étapes de sa vie, l’auteure montre comment bâtir une vie équilibrée et maintenir cet équilibre afin de vivre une vie compte.
Père riche, Père pauvre Robert Kiyosaki
Père riche, Père pauvre – un livre qui :
Brise le mythe selon lequel il faut gagner beaucoup d’argent pour devenir riche.
Remet en question cette croyance voulant que votre maison est un actif.
Explique aux parents pourquoi ils ne doivent pas se fier au système d’éducation pour enseigner les rudiments de l’argent à leurs enfants.
Vous enseigne ce qu’il faut enseigner à vos enfants afin qu’ils connaissent plus tard la réussite financière.
Cette édition comprend 9 sections de séances d’étude que vous pourrez utiliser comme guides pendant vos lectures, vos relectures, vos discussions et votre étude de cet ouvrage avec vos amis.
Attisez le feu sacré en vous, Jacques Lépine
Les gens qui réussissent leur vie et dans la vie, sont-ils chanceux ? Possèdent ils des secrets ? Est-ce le fruit du hasard ? Sont-ils inspirés à prendre les bonnes décisions ? Sont-ils entourés des bonnes personnes ? Pourquoi évoluent-ils sur le chemin du succès ? Sont-ils nés sur une bonne étoile ? Adoptent-ils de meilleures habitudes ? Autant de questions qui doivent être comprises en vue d’une solution !
Ces hommes et ces femmes à succès sont-ils si différents ? Les auteurs, grâce à leurs observations des gens qui atteignent la réussite, ont réuni les méthodes utilisées par ces mêmes personnes à succès et décrites dans ce livre pour vous aider à obtenir tout ce que vous rêvez et désirez dans la vie.
VOUS APPRENDREZ COMMENT :
• identifier vos bons et mauvais comportements, et adopter de nouvelles habitudes.
• analyser vos forces et vos faiblesses, et rester dans l’action.
• équilibrer votre vie entre les occupations personnelles et professionnelles.
• créer et établir à court, moyen et long terme tous vos buts et objectifs.
• concevoir votre mastermind pour vos relations sociales et d’affaires.
• développer une vision globale de votre vie, un GPS pour avancer.
• acquérir et renforcer l’estime et la confiance en soi.
• passer à l’action et prendre les bonnes décisions.
• développer la persévérance, la patience et la ténacité.
• focaliser votre attention sur vos buts et vos objectifs.
• maintenir votre succès.
Ces femmes qui pensent trop: Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie, SUSAN NOLEN-HOEKSEMA
ce guide se termine par une série de témoignages poignants d' »overthinkers » ayant réussi à surmonter ce syndrome. Que votre souci soit lié au couple, à la parentalité, à votre emploi ou à un deuil, vous vous reconnaîtrez dans ces récits et trouverez espoir. Alors n’hésitez plus et sortez de cette spirale nocive pour retrouver sérénité et joie de vivre !
Le temps d’apprendre à vivre, Lucien Auger
L’histoire des hommes est truffée de défis, d’épreuves, d’innovations, bref de bouleversements, petits et grands, auxquels nous tentons de faire face comme on le peut, au
moment où ils surviennent. Qu’il s’agisse de nouvelles technologies, de découvertes scientifiques, de conquêtes, de modes ou même de conflits, ces étapes sur la ligne du temps marque une adaptation, un passage de l’ancien vers du nouveau, du connu vers du moins connu. Autant d’occasions » d’apprendre à vivre » !
Comment y arriver ? Tout simplement, en sachant que les idées que nous avons en tête causent les émotions que nous » vivons » !
Changez de paradigme, changez de vie Finances, carrière, santé, relations : le programme mental au service de vos ambitions de Bob Proctor
NE LAISSEZ PLUS VOS PROPRES LIMITES VOUS STOPPER… REPROGRAMMEZ-VOUS !
Lorsque vous vous lancez dans une tâche qui sort de l’ordinaire, votre paradigme – votre programmation mentale subconsciente – instille en vous le doute et l’anxiété. Il vous paralyse et vous incite à vous réfugier dans le train-train quotidien, ce qui est source d’une grande frustration.
Les titans du high tech
Les titans du high tech
Voici les titans du high-tech : Bill Gates (Microsoft), Mark Zuckerberg (Facebook), Steve Jobs (Apple), Sergey Brin (Google), Larry Page (Google) et Jeff Bezos (Amazon). Six biographies pour découvrir ces inventeurs qui ont transformé nos vies : comment étaient-ils dans leur enfance, où ont-ils vécu, comment ont-ils démarré, se sont-ils rencontrés ? Bref, comment sont-ils arrivés au sommet ?
Jeff Bezos n’a pas seulement changé notre manière d’acheter des livres mais aussi, dans certains cas, notre manière de les lire. Sergey Brin et Larry Page ont permis de trouver la réponse à n’importe quelle question, ou presque, en quelques secondes et en quelques frappes de clavier. Mark Zuckerberg a modifié notre manière de nouer des relations et de rester en contact avec nos amis.
Les ordinateurs font partie de la vie quotidienne de beaucoup de gens. Ils peuvent nous servir le même jour à établir un itinéraire pour aller quelque part, commander un livre ou même une pizza, nous documenter pour rédiger un devoir scolaire, jouer à un jeu vidéo, envoyer des messages à nos amis (qu’ils habitent en face ou de l’autre côté du globe) ou partager des photos et des vidéos avec le monde entier
Votre passion, un meilleur domaine d’affaire, EKF Etienne Katanku Fortunatus
« L’argent est un effet secondaire de quelque chose que j’adore faire » a dit Warren Buffet, gourou de l’investissement et milliardaire américain. La passion est l’un des ingrédients secrets de la réussite et du bonheur ou de la satisfaction dans la vie ; mais malheureusement, elle est méconnue par la plupart des gens. Les conseils traditionnels disent : « Trouvez un emploi. N’importe lequel ». Mais les hommes les plus prospères du monde peuvent affirmer cette vérité : « La passion est le moteur du progrès, qui devient un succès si on sait l’exploiter pleinement et stratégiquement en affaires. »La plupart des millionnaires et des milliardaires reconnaissent que la passion est un facteur qui les a propulsés dans les affaires et qui leur a permis de se bâtir une fortune. Trouver sa passion et la transformer en une entreprise rentable est l’une des choses les plus merveilleuses au monde. Il est alors important que chaque être humain trouve, exploite et rentabilise ce qui le passionne.
Le Golfeur et le Millionnaire, Marc FISHER
Un conte sur le succès en affaires et au golf.
Dans cette fable simple et riche de leçons de vie et d’affaires, le Millionnaire enseigne à un jeune golfeur qui pourrait être vous, que vous soyez golfeur ou en affaires ! Comment…
– surmonter ses doutes ;
– croire en lui ;
– se libérer des chaînes de ses échecs passés, de ses démons ;
– vivre enfin la vie de liberté dont
Optimisez votre cerveau à tout âge, Sanjay Gupta M.D.
Dans Optimisez votre cerveau à tout âge, Dr Sanjay Gupta s’inspire de recherches avancées qu’il a faites en parcourant les mers du monde et en discutant avec des scientifiques à la recherche des secrets de la longévité cognitive. Il s’attaque aux faussetés et aux mythes entourant la santé cérébrale, et révèle les meilleures pratiques fondées sur des preuves. Qu’il s’agisse de régime alimentaire, d’activité physique, de suppléments ou d’attitude, Dr Gupta présente ce qui fonctionne et, surtout, en explique la raison. Il fournit même un programme novateur de douze semaines que n’importe qui peut utiliser pour améliorer son cerveau dès aujourd’hui. Et il parle en connaissance de cause, car il a lui-même mis à l’épreuve toutes ces stratégies pratiques.
Les années précédant l’apparition de problèmes de mémoire procurent l’occasion idéale de rendre son cerveau résistant à la maladie même si l’on a des facteurs de risque génétiques. À ceux qui souffrent déjà d’un déclin cognitif ou qui prennent soin d’un proche atteint de démence, le Dr Gupta offre des conseils pour leur faire connaître des lendemains plus productifs et plus positifs.
Le petit livre du talent, Daniel Coyle
Ce livre repose sur l’idée selon laquelle le meilleur moyen de développer ses talents consiste à employer les techniques de viviers de talents qui ont fait leurs preuves. Les conseils recueillis dans ces viviers de talents s’inscrivent dans trois catégories, développées dans les trois parties du livres sous la forme de 52 directives claires et concises :
Démarrer : des idées pour susciter la motivation et planifier l’acquisition des compétences désirées.
Améliorer ses compétences : des méthodes et des techniques pour faire le plus de progrès en moins de temps possible.
Maintenir la progression : des stratégies pour vaincre le surplace, entretenir le feu sacré et acquérir des habitudes favorisant la réussite à long terme.
Gagner plus – Comment devenir riche et le rester, Brian Tracy
Depuis des décennies, Brian Tracy étudie le parcours des plus grandes fortunes, figures historiques comme personnalités contemporaines. Self-made millionnaire, il a constaté que certains comportements –; révélés dans ce livre –; sont indissociables de l’enrichissement. Au nombre de dix, ils renvoient notamment à :
la discipline et la gestion du temps ;
la clarté des objectifs,
la curiosité et l’envie d’apprendre ;
la prise de risque.
À l’aide d’exemples frappants et de conseils immédiatement applicables, Brian Tracy vous encourage à adopter ces habitudes à votre tour. Vous n’aurez plus d’excuse pour ne pas réaliser vos rêves !
Et si l’amour c’était…, Marc Gervais
Nous vivons dans une société où les gens se consomment tel un produit , au lieu de s’apprivoiser, d’apprendre à mieux se connaître pour éventuellement s’aimer. Le sexe est devenu tellement accessible que bien des êtres humains se perdent en cours de route dans des relations pathétiques et déchirantes. Croire que le désir sexuel est synonyme d’amour contribue à créer la confusion et la déception d’un bon nombre de personnes dans leur vie amoureuse.
Oui, le désir est une pulsion si euphorique qu’il peut nous faire perdre la raison au détriment de notre santé psychologique et de notre équilibre général. Oui, la séduction est aussi tellement omniprésente sur les réseaux sociaux que l’amour est devenu un jeu suscitant des » demi-relations » blessantes, sans amour, et vides de sens. Malgré cela, la séduction peut également être très positive et saine. Elle a le pouvoir d’être le prélude à une magnifique histoire d’amour, et c’est ce que je souhaite à tous. Elle est un ingrédient primordial pour tous ces couples stables qui, au fil du temps, se sont séduits jour après jour. Il vous propose un examen minutieux de vos relations affectives et sexuelles tout en vous permettant de mieux faire la distinction entre vos pulsions sexuelles, parfois irrationnelles, et l’amour véritable. Vous y retrouverez aussi des exercices et certaines pistes de solution pour vous aider à emprunter ce chemin merveilleux et parfois complexe qu’est l’amour.
Le prophète et la femme seule, Mark Fisher
À la fin du Prophète de Khalil Gibran, il est dit : » Avant longtemps, lors d’une brève accalmie de tous les vents, une autre femme me donnera naissance. «
Alexandra, une femme de 39 ans qui se sent infiniment seule et qui est tout sauf satisfaite de sa situation amoureuse, a la bizarre certitude que l’homme de Dieu est revenu. De fait, elle part à sa recherche et le retrouve au bord de la mer. Avec poésie et simplicité, le prophète lui parle alors du destin, des deux sortes d’âmes soeurs (karmiques et magiques), du détachement, des enfants, de la solitude et du remède pour la vaincre à tout jamais. Il lui permet aussi d’exaucer trois souhaits. Pourtant, de retour chez elle, Alexandra sent qu’il y a encore quelque chose qui lui manque, comme si le prophète lui avait joué un mauvais tour, ou laissé une énigme. La résoudra-t-elle ? C’est ce que nous révèle la fin surprenante de ce conte initiatique qui rappelle, par sa manière et ses enseignements, Le Millionnaire, L’Alchimiste et La Prophétie des Andes.
SENTEZ-VOUS BIEN, Thierry Schneider
« Sentez-vous bien » a été conçu pour permettre au lecteur d’obtenir des résultats le plus simplement, facilement, rapidement et joyeusement. Ces 4 principes le guident tout au long de cet ouvrage qui se lit comme un roman d’apprentissage.
La Bénédiction de l’Indépendance Financière, Jean-Clément Diambilay
Quels que soient vos problèmes et vos besoins financiers, sachez que ce livre vous sera d’une très grande utilité. Cet ouvrage est pratique. Il contient des principes tirés de l’expérience personnelle de l’auteur dans le domaine financier. Celui-ci est né dans une famille modeste. À l’âge de 14 ans, il a perdu son père. Pour subvenir à ses besoins et épauler sa mère devenue veuve, très jeune, il se lança dans les affaires. C’est durant cette période de sa vie qu’il acquerra l’esprit d’entrepreneuriat, ce qui lui permit de sortir de la pauvreté pour accéder à l’indépendance financière.
Athlète de la vie: Agir ou subir ? Thierry Schneider
Ce livre propose une approche originale et audacieuse, permettant de retrouver un état énergétique élevé et d’atteindre un niveau de performance optimal, par le développement des » sept pouvoirs » de l’athlète, que chacun d’entre nous possède déjà.
Les mémoires de mon enfance, Martine Cédilotte
Ce livre est un recueil d’anecdotes de l’enfance incluant des prises de conscience au fil du temps et des expériences de vie. La petite Martine devenue grande reconnecte avec l’enfant, toujours présente en elle, et qui sommeille quand les idées dans sa tête sont trop lourdes à porter.
À la suite de cette épreuve inattendue et surtout houleuse, après l’opération, la magie de la création a coulé à flots pour lui permettre d’extérioriser ce qui a émergé durant sa période de régénération. Une source qui a une mission pour tous et où vous retrouverez des parcelles qui vous ressemblent. Son contenu, tout en couleur, vous allumera une étincelle dans le cœur. C’est de la magie pour adultes, et si vous le sentez, vous le déballerez tel un cadeau avec tous, autant les grands que les petits enfants.
Michel Gohou Destin d’un miraculé, Pierre TEUBEU
Gohou Michel, Destin d’un Miraculé est un livre-entretien et témoin écrit par Pierre Teubeu, journaliste, qui met en lumière le parcours du comédien le plus talentueux de sa génération. Parti de la souffrance qui lui arrache le bonheur de son enfance et de son adolescence, Gohou Michel devient comédien. Un métier qu’il apprend sur le tas pour surmonter un handicap qui s’est invité dans sa vie. Un handicap qu’il devait vaincre à tout prix. Contrairement à ce qu’on pourrait penser, Michel GOHOU n’est pas le personnage qu’il interprète sur scène ou dans ses films… Humble, il s’est imposé à tout un continent par la qualité de son travail.
Plus tard, c’est maintenant – Stratégies radicales pour triompher de la procrastination et des distractions, Brian Tracy
Les petites habitudes à prendre pour une grande productivité !
Pensez à la dernière fois que vous avez coché toutes les cases de votre to-do list. Vous ne vous en souvenez pas ? C’est normal : les arrivées incessantes de SMS, de notifications et de publicités vous éloignent toujours plus de vos objectifs. Or, pour maîtriser votre vie, vous devez d’abord maîtriser votre temps !
Heureusement, Brian Tracy, le plus grand expert de la productivité, s’est attaqué pour vous à la menace de la procrastination et des distractions. Fondé sur trente années d’expérimentations, cet
ouvrage expose avec brio :
• les pièges à éviter pour mieux gérer votre temps ;
• les meilleures méthodes jamais inventées pour travailler vite et bien ;
• les techniques imparables pour ne plus rien remettre au lendemain.
Soyez-en assuré : la lecture de ce livre ne sera pas du temps perdu !
Pourquoi motiver est-il si compliqué…: Et comment y arriver !
La science de la motivation : une démarche inédite pour diriger, stimuler et impliquer vos salariés.
Aidez vos salariés à découvrir que le travail permet de satisfaire leurs besoins psychologiques fondamentaux.
« Fowler détaille comment amener les salariés à aborder leur activité dans une perspective nouvelle, en la considérant comme une potentielle source d’épanouissement. Les objectifs de l’entreprise deviennent leurs propres objectifs dès lors qu’ils se sentent vraiment concernés. »
Marshall Goldsmith, collaborateur du New York Times et auteur du best-seller What Got You Here Won’t Get You There
« Un plaidoyer convaincant destiné à rappeler qu’il n’existe pas de véritable leadership si l’on ne s’adresse pas à la fois au coeur et à l’esprit de ceux que l’on dirige. La question n’est pas de savoir si vos salariés sont motivés mais pourquoi. Susan Fowler propose un nouveau paradigme de la motivation, une alternative claire et simple qui s’impose depuis longtemps comme une évidence. »
Lori Lorenz, responsable marketing, Hewlett-Packard
« Vous occupez un poste de dirigeant et vous pensez que vous devez » motiver vos troupes » ? Prenez le temps de réfl échir. Il est peut-être préférable de commencer par assimiler vous-même les principes de la motivation. Susan vous explique dans ces pages comment passer ensuite à l’action ! »
Kevin Nohelty, vice-président, US Supply Chain, WD-40 Company
« Susan a appris aux managers et aux responsables des ressources humaines d’AkzoNobel à activer la motivation optimale en eux-mêmes et chez les autres afi n de renforcer l’implication des salariés. Ce fut pour nous tous une révélation ! Nul doute que ce livre produira le même effet d’entraînement sur un large public. »
Eline Lenselink, responsable des ressources humaines à l’International, AkzoNobel, Pays-Bas
« Ce livre me donne de l’espoir. Rien ne nous oblige à imposer à nos équipes une politique du résultat au détriment de leur santé et de leur bien-être. La réussite vient d’elle-même quand les salariés s’accomplissent dans leur travail. Le livre de Susan montre comment créer les conditions de leur épanouissement. »
Paul Donin, directeur exécutif, programme de justice restaurative, Colombie-Britannique, Canada.
Power : Les 48 lois du pouvoir de Robert Greene
Loi 1
Ne surpassez jamais le maître
Loi 2
Ne vous fiez pas à vos amis, utilisez vos ennemis
Loi 3
Dissimulez vos intentions
Loi 4
Dites-en toujours moins que nécessaire
Le pouvoir… on le désire, on le craint, on s’en protège…
Le Club des 5 heures du mat’ – Robin Sharma
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent de Bonheur!
Apprendre à se lever tôt chaque jour et à profiter de la solitude, du silence et du manque de distraction que le matin peut offrir : tel est le sujet de ce nouveau best-seller de Robin Sharma.
Le concept du Club des 5 heures du mat’ est basé sur une routine matinale révolutionnaire qui transformera et améliorera votre vie à tout jamais.
Découvrez l’histoire originale (et extraordinaire) de deux êtres ordinaires qui, à la recherche d’une plus grande prospérité et d’une paix plus profonde, rencontrent un magnat ô combien excentrique et brillant. Le milliardaire les emmène alors dans un merveilleux voyage à travers le monde ; un périple qui vous fera découvrir :



















































